Paare die ein gemeinsames Kind planen sollten besonders auf ihre Gesundheit und gesunde Ernährung achten. Sollte der Kinderwunsch Schwierigkeiten machen, gibt es ein paar Tipps die die Chancen ein Kind zu bekommen erhöhen können. Frauen und Männer die ein Kind planen, bekommen meist von allen Seiten die unterschiedlichsten Tipps.
Farben und Größen von Tellern hängen mit unserem Esseverhalten zusammen. Forscher fanden nun heraus, dass bunte Teller beim abnehmen helfen. Das Sättigungsgefühl soll bei bunten und kleinen Tellern schneller einsetzen. Wer abnehmen möchte sollte also schon bei der Wahl des Geschirrs aufmerksam sein.
Schwimmen ist der ideale Sport zum Abnehmen. Egal ob Du hohes Übergewicht oder nur ein paar Kilo zu viel hast. Schwimmen trainiert alle Muskelgruppen und verbraucht viele Kalorien. Das hilft beim Abnehmen und schlank bleiben.
Wir haben Euch die Steinzeitdiät von Arthur De Vany vorgestellt. Damit Euch die Rezeptideen nicht ausgehen, hat Arthur De Vany seine liebsten Rezeptvorschläge veröffentlicht.
Heute stellt Euch abnehmen.net das Lieblings-Salatrezept der Redaktion vor. Lieblingssalat von abnehmen.net
Eine Hauptmahlzeit mit richtig vielen Vitaminen: Gemüsetortilla mit Mozzarella. Gemüse ist nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker.  Mahlzeitenkategorie: Für 4 Personen
Arthur De Vany stellt in seinem Buch "Die Steinzeitdiät" ein Diätkonzept vor, dass auf dem Ernährungsverhalten der Menschen vor 40.000 Jahren basiert.
Die Almased Diät fällt unter die Diätkategorie: proteinmodifiziertes Fasten. Unter Einsatz des Almased Eiweißdrinks werden anfangs ganze Tage, danach einzelne Mahlzeiten ersetzt.
Mit dem SENSA® Abnehmsystem sollt ohne Verzicht und klassische Diät das persönliche Wunschgewicht erreicht werden können. Auf gesundem Weg, ohne Nebenwirkungen und ohne auf die Lieblingsspeisen verzichten zu müssen.
Schwimmweltmeister Mark Warnecke hat selbst knapp 20 Kilogramm abgenommen und dabei ein eigenes Diätkonzept entwickelt, dass er nun auch anderen Abnehmwilligen zur Verfügung stellt. Die Diät ist eine Mischung aus eiweißbetonter Ernährung und Low-Carb-Programm. Die Muskelmasse bleibt erhalten und das Immunsystem wird gestärkt.
Motivado begleitet die Nutzer mit interaktiven Video-Coachings auf dem Weg zum Wunschgewicht. Die rund 3.500 Videos enthalten Aufgaben, Übungen und individuelle Ernährungs- und Trainingspläne, die den Abnehmprozess unterstützen. 
Die Yokebe Aktivkost besteht aus Proteinen, Bienenhonig und Vitalstoffen. Die Yokebe Diät läuft in 4 Phasen ab: Zunächst werden alle Mahlzeiten durch die Drinks ersetzt, dann nach und nach durch eine ausgewogene Ernährung abgelöst. Ziel ist es, kontinuierlich abzunehmen und die Ernährung umzustellen.
Abnehmen Schrothkur
Gesund abnehmen

Die 10 besten Tipps zum Abnehmen


Wir fassen heute die 10 besten Tipps zum Abnehmen zusammen: Sie sind einfach und für jeden umsetzbar, der gesund abnehmen möchte.... [mehr]
Anzeige

Abnehmen mit Vitalstoffen


Die Zahl der Diät- und Lightprodukte ist hoch. Trotzdem schaffen es Viele nicht ihre überflüssigen Kilos zu verlieren. Anstatt falschen Versprechungen zu glauben, sollte man sich auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung konzentrieren. Doch welche Rolle spielen Vitalstoffe beim Abnehmen? ... [mehr]
Lebensmittel

Kalorientabelle zum Abnehmen


Möchte man abnehmen, kommt man um das Kalorien zählen nur schwer herum. Kalorientabellen können dabei helfen, das eigene Essverhalte... [mehr]
Ernährung

Laktosefrei leben: Tipps für Menschen mit Laktoseintoleranz


Rund 15 Millionen Menschen leiden in Deutschland an einer Milchzuckerunverträglichkeit. Laktosefreie Produkte sind noch nicht in jedem Superma... [mehr]
Anzeige

Chitosan – funktionierende Hilfe beim Abnehmen oder nur ein Mythos?


Sollten Sie zu den Leuten gehören, die beispielsweise Schwierigkeiten damit haben, Ihren Alkoholkonsum zu kontrollieren, dann gibt es ein paar sehr effiziente Tricks, diese Gewohnheit abzulegen.... [mehr]
Gesund abnehmen

Schlank mit diesen Lebensmitteln


Abnehmen ist nicht einfach. Vor allem ein knurrender Magen kann das gefasste Vorhaben schnell wieder zu nichte machen. Denn wer Hunger hat, hä... [mehr]
Abnehmen Schrothkur
Gewinnspiel

Gewinne Koch- und Backeiweiß von HANUKO


Viele haben sich bereits dazu entschieden weniger Kohlenhydrate in ihren Ernährungsplan einzubauen. Das Koch- und Backeiweiß von HANUKO... [mehr]
BMI-Rechner

Berechne Deinen BMI

Musst Du abnehmen oder ist Dein Gewicht so wie es ist in Ordnung? Berechne hier Deinen Body Mass Index (BMI) ... [zum BMI Rechner]
Kalorienverbrauch

Errechne deinen Kalorienverbrauch

Verbrennt Joggen mehr Kalorien als Radfahren? Wie lange muss ich laufen oder schwimmen, um 200 kcal zu verbrennen? ... [zum Kalorien Rechner]

Aktuelles Quiz

Was ist beim Abnehmen wichtig?


Klar, Kalorien zählen oder einfach etwas weniger essen? Oder vielleicht lieber doch mehr Sport? Oder alles gemeinsam? Oft gibt es im Zusammenhang mit dem Abnehmen falsche Theorien und Vorstellungen. Teste jetzt dein Wissen über gesundes Abnehmen!

... [Teste dein Wissen]
B_800x160_ImageJetztSchlankWerden

Schnell Abnehmen

Abnehmen mit Diätplan

Schnell abnehmen
 Wie kann ich schnell abnehmen?
Eine Frage, die uns hier und in Abnehmforen häufig gestellt wird: "Wie k... [mehr]

Mehr Artikel zum Thema:
Kostenloser Diätplan
 Diätplan von abnehmen.net
Was kann ich essen, um abzunehmen? Kennt ihr einen kostenlosen Diätplan? Wie ... [mehr]

Mehr Artikel zum Thema:

abnehmen.net ist das Diät-Portal für alle die schnell abnehmen möchten, sich gesund ernähren wollen oder die Fitness-Tipps und Sportübungen suchen. Täglich gibt es hier hilfreiche Abnehm-Tipps, Diätpläne, Rezepte und Sport-Übungen für eine erfolgreiche Gewichtsreduzierung. Unsere Diätexperten haben zudem über 220 Diäten im großen Diätvergleich bewertet und zeigen, welche Schlankheitsmittel wirken und welche Diätpillen gefährlich sind. Aber das ist noch nicht alles. Ständig bewerten wir Lebensmittel hinsichtlich ihrer Wirkung auf die Gesundheit, ihrer Kalorien und erstellen kalorienarme Diätrezepte. Mit dem BMI Rechner und dem Kalorienrechner könnt ihr zudem euer Gewicht kontrollieren und euch im Abnehm Forum mit anderen zum gesund Abnehmen austauschen. Denn nur eine langfristig gesunde und kalorienreduzierte Ernährung garantiert erfolgreiches Abnehmen und eine schlanke Figur. Viel Erfolg mit dem Abnehmen auf unserem kostenlosen Diät-Portal!

Abnehmen Trennkost

Top News

26. Januar 2012 - 12:05
Mogelpackung Lindsay Lohan
20. Januar 2012 - 10:56
Grüne Woche in Berlin
9. Dezember 2011 - 10:06
Daniela Katzenberger macht Mode
7. Dezember 2011 - 15:05
Megan Fox, alles Fake?
25. November 2011 - 11:32
Sorge um Prinzessin Letizia
mehr News
Welche Diät passt zu mir?
Kostenlos & zuverlässig -
in nur 3 Schritten!
Teste Dich jetzt

Gutes für Deine Gesundheit

Anzeigen
Biofax Biofax® classic - natürlich entwässern
Warum unser Körper manchmal Hilfe braucht... [mehr]
amapur-cracker-tomate amapur Cracker Tomate
Pizzafreunde müssen nun nicht mehr verzichten. amapur hat einen neuen Cracker auf den Markt gebracht. Der Cracker Tomate schmeckt lecker... [mehr]
hoersport hörsport – der Audiofitnesstrainer
hörsport ist das Audiofitnessprogramm für zuhause und unterwegs. Mit den individuellen Trainingsplänen lässt sich Sport problem... [mehr]
amapur-Diät amapur Diät-Konzept
Einfach, schnell und gesund abnehmen und den Stoffwechsel regulieren mit der Qualitäts-Diät aus der Schweiz. Erfolgreich getestet von... [mehr]
erdbaer-freche-freunde|erdbaer.de|www.erdbaer.de Erdbär - Gesunde Snacks für Kinder
Die "Frechen Früchtchen" von "Erdbär" sind leckere Bio-Snacks für Kinder, die eine Menge Spaß machen.... [mehr]
Aktuelle Umfrage

Sollte Deinem(er) Partner(in) Dein Gewicht egal sein?