abnehmen.net

Monthly Archive:: September 2008

Figurfalle Restaurant

Geschäftsessen, Verabredungen mit Freunden, keine Zeit und Lust zum selber kochen. Mit unseren abnehmen.net Tipps schlägt das Ausser-Haus-Essen im Restaurant weniger auf die Hüften. Zudem sorgt ein nicht übervoller Magen für einen deutlich besseren Schlaf. Vorsättigen ohne Brot Esst kurz vor dem …

Natürlicher Appetitzügler

Ich habe mir vor langer Zeit bereits angewöhnt vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser mit 1-2 EL Apfelessig zu trinken. Ich finde die Säure mindert den Appetit und man isst weniger danach. Vielleicht liegt es auch am "Fülleffekt" des Wassers im Magen. …