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Monthly Archive:: Dezember 2008

Tischkultur in fremden Ländern

Tischkultur in fremden Ländern

Rings um die Welt wird das neue Jahr mit Feuerwerk, Sekt und Küsschen gefeiert. Zeit für uns, mal einen weltumspannenden Blick auf die Ernährung zu werfen. Wie wird in anderen Ländern gespeist und wie benimmt man sich dort zu Tisch? Andere Länder, …
Diätrezept: Fruchtiger Fenchelsalat

Diätrezept: Fruchtiger Fenchelsalat

Wer den gesunden Fenchel nur in Form von Fenchel-Tee kennt, der hat bisher geschmacklich viel verpasst. Fenchel lässt sich hervorragend als Gemüse zubereiten! Beim Fenchel handelt es sich um eine bereits seit dem 9. Jahrhundert als Gewürz- und Heilpflanze eingesetztes Gewächs. Neben …
Joggen im Winter

Joggen im Winter

Wer nach den Feiertagen abnehmen will erreicht dies sehr effektiv mit Joggen. Im Januar, Februar und März kann es jedoch ganz schön kalt werden. Da solltest Du auf die richtige Ausrüstung achten. Wichtig beim Joggen im Winter ist die Kleidung und das …
Warum Weißwein schlanker macht als Rotwein

Warum Weißwein schlanker macht als Rotwein

Alkohol hat viele leere Kalorien und macht dick. Darum ist er bei den meisten Diäten tabu. Auch Models, Schauspieler und andere Stars verzichten konsequent auf Dickmacher wie Wein und Bier. Eine Diät, die Mittelmeer Diät, auch Kreta oder mediterrane Diät genannt, macht hier …