Monthly Archive:: Dezember 2010

Aiqum ist eigentlich keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung. In den ersten Tagen braucht man etwas Durchhaltevermögen, um mit allen Funktionen des komplexen Programms vertraut zu werden. Dafür wird man mit einem Ernährungsprogramm belohnt, dass man auf seine persönlichen Bedürfnisse individuell einrichten kann. …

Aiqum ist eigentlich keine Diät, sondern eine Ernährungsumstellung. In den ersten Tagen braucht man etwas Durchhaltevermögen, um mit allen Funktionen des komplexen Programms vertraut zu werden. Dafür wird man mit einem Ernährungsprogramm belohnt, dass man auf seine persönlichen Bedürfnisse individuell einrichten kann. …

Ich beobachte in erster Linie neue Essgewohnheiten. Da geht es nicht ums Kalorien zählen sondern um ein neues Bewusstsein was da eigentlich auf den Teller kommt. Da fängt man plötzlich mal an sich Gedanken zu machen ob das was ich da jeden …

Alles Leben beruht auf dem Prinzip von Spannung und Entspannung. Lebewesen müssen Entspannung finden, um in bestimmten Situationen ihre volle Leistungsfähigkeit abrufen zu können. Auch wir Menschen sind auf Entspannung angewiesen. Das Wort Entspannung findet in den unterschiedlichsten gesellschaftlichen Bereichen Verwendung: So …