Motivationstipps für die tägliche Bewegung
Eigentlich, möchten wir alle täglich Sport treiben. Doch der Alltag kommt oft dazwischen: Die Motivation fehlt und wir bewegen uns zu wenig. Aus unseren guten Vorsätzen, werden schnell leere Versprechungen. Doch es gibt ein paar Motivationstipps, um seinem inneren Schweinehund den Kampf …