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Monthly Archive:: Februar 2013

Drei Shakes in unterschiedlichen Sorten

Molkepulver hilft beim Abnehmen

Molkepulver kann beim Abnehmen helfen – nicht mehr und nicht weniger. Aber was hat es eigentlich mit dem Molkepulver auf sich? Klingt ja irgendwie wie eine Wortsymbiose aus Milch und melken. Und diese Assoziation ist goldrichtig. Molke ist ein Nebenprodukt aus der …
Zubereiteter Proteinshake im Glas mit vollem Maßlöffel, Shaker und Dose mit Proteinpulver.

Eiweißpulver zum Muskelaufbau

Eiweißpulver kann den Muskelaufbau unterstützen. Allerdings sollte man die Rolle des Eiweißes vorab stärker beleuchten und bestimmte Klischees relativieren. Denn der Muskelaufbau ist nur ein kleines Funktions-Puzzle in der Welt des Eiweißes. Eiweiß ist der Baustein des Lebens. Die Vielfalt an Eiweißen …