Monthly Archive:: März 2013

Diäten bei denen auf Kohlenhydrate verzichtet wird, liegen momentan total im Trend. Doch was ist eigentlich dran, am Traum vom schnellen Abnehmen ohne auf Fleisch und Fett verzichten zu müssen? Abnehmen ohne Kohlenhydrate Low Carp = No Go? Low Carp Diäten versprechen …

Besonders an den Feiertagen ist es schwer kalorienreichen Köstlichkeiten aus dem Weg zu gehen. Auch zu Ostern locken uns leckere Schokoladeneier oder ein Stück knuspriger Lammbraten. Gesunde Ernährung bedeutet nicht, dass Du absolut auf alles verzichten musst, was schmeckt. Hier und da …