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Farben und Größen von Tellern hängen mit unserem Esseverhalten zusammen. Forscher fanden nun heraus, dass bunte Teller beim abnehmen helfen. Das Sättigungsgefühl soll bei bunten und kleinen Tellern schneller einsetzen. Wer abnehmen möchte sollte also schon bei der Wahl des Geschirrs aufmerksam sein. ... [mehr]
Das in der Modebranche viel geschummelt wird ist kein Geheimnis mehr. Photoshop ist der beste Freund der Stars, wenn es um perfektes digitales Aussehen geht. Auch wenn die Bilder der makellosen Models und Prominenten oft sehr unrealistisch sind wird weiter getrickst was das Zeug hält. So nun auch bei Lindsay Lohan... ... [mehr]
Trinken ist wichtig: Das wissen wir. Aber wie wichtig sind die sogenannten Beauty Drinks? Drinks die beim Abnehmen helfen sollen und eine extra Portion Schönheit versprechen überschwemmen momentan den Markt. ... [mehr]
Die Zahl der Diät- und Lightprodukte ist hoch. Trotzdem schaffen es Viele nicht ihre überflüssigen Kilos zu verlieren. Anstatt falschen Versprechungen zu glauben, sollte man sich auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung konzentrieren. Doch welche Rolle spielen Vitalstoffe beim Abnehmen? ... [mehr]
Kryolipolyse ist ein Verfahren, um Fettgewebe zu reduzieren. Besonders bei Fettpolstern wie dem Hüftspeck oder dem Bauchansatz, die sich hartnäckig gegen jegliche Art von Sport zur Wehr setzen, soll diese Methode von Relevanz sein. Bei der Kryolipolyse werden die Fettzellen einer sehr niedrigen Temperatur ausgesetzt. ... [mehr]
Wir fassen heute die 10 besten Tipps zum Abnehmen zusammen: Sie sind einfach und für jeden umsetzbar, der gesund abnehmen möchte. ... [mehr]
Ein Kilo mehr oder weniger auf der Waage? Egal. Viel wichtiger als das Gewicht ist der Bauchumfang. Studien zeigen, dass es vor allem das Bauchfett in sich hat. Es ist besonders stoffwechselaktiv und produziert Fettsäuren, die den gesamten Fettstoffwechsel stören. ... [mehr]
Eiweiß Shakes werden unterschätzt. Sie sind sättigend, gesund und helfen beim Abnehmen. ... [mehr]
In den USA schon längst Trend: Frozen Yogurt ist eine leckere und kalorienarme Variante vom beliebten Sahneeis. Mit den verschiedenen Toppings, wie z.B. Obst, fruchtige Soßen und Nüsse wird Frozen Yogurt eine abwechslungsreiche Erfrischung für Zwischendurch. ... [mehr]
Wasser – Baustein des Lebens Ohne Wasser funktioniert in unserem Körper einfach nichts. Denn alle Stoffwechselvorgänge können nur mit dessen Hilfe ablaufen. ... [mehr]
Übungen gegen Hüftspeck findet man zuhauf auf diversen Internetplattformen. Allerdings sind nicht alle Übungen gleichermaßen geeignet, um gegen den Hüftspeck ins Felde zu ziehen. ... [mehr]
Arthur De Vany stellt in seinem Buch "Die Steinzeitdiät" ein Diätkonzept vor, dass auf dem Ernährungsverhalten der Menschen vor 40.000 Jahren basiert. ... [mehr]

Thema Und nun mit Schwung :) von Lilyfee am 07.02.2012, 23:51:
Bin wieder da nach langer Zeit ...nach abnehmen und zunehmen wir es wieder mal Zeit zum abnehmen mit hilfe.Also ich wiege grad 58kg bei ... [mehr]

Thema 2012 - Das wird mein Jahr von Unbekannte am 07.02.2012, 10:17:
Habe letztes Jahr schon nen eigenen blog gehabt und werde auch dieses jahr meine erfolge/misserfolge hier festhalten.... Leider habe ich fast ... [mehr]

Thema Almased - Heute begonnen und schon ein Paar Fragen von duundich79 am 06.02.2012, 18:26:
Hallo Leute, ich bin ganz neu hier, quasie ein Frischling unter euch. Kurz zu mir ich heiße Claudia bin 33 Jahre jung lebe allein mit ... [mehr]