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Abnehmen mit der Maqui Beere

Beeren, wie die Maqui Beere oder Acai Beere, haben schon meist eine besonders große Wirkung auf die Gesundheit: Sie enthalten viele Antioxidantien und machen freie Radikale im Körper unschädlich. Die Maqui Beere ist die neuste Entdeckung in Sachen Anti Aging Beeren. Sie soll das Abnehmen unterstützen und das Altern der Zellen noch stärker mindern.

Die Maqui Beere, auch chilenische Weinbeere genannt, wächst an 3 bis 5 Meter hohen Sträuchern im südamerikanischen Patagonien. Dort, zwischen Argentinien und Chile, ist die Maqui Beere den Urvölkern bereits bekannt. Die Mapuche Indianer vertrauen seit hunderten von Jahren auf die heilende Wirkung der Maqui Beere.

Abnehmen mit der Maqui Beere

Die Maqui Beere ist mit anderen Beeren verwandt, zum Beispiel mit der Acai Beere. Ihr Anteil an Antioxidantien ist jedoch um einiges höher als bei Ihren Verwandten. Diese Antioxidantien werden gern als Fatburner oder Anti Aging Mittel vermarktet. Richtig ist: Die sekundären Pflanzenstoffe wie Farb- und Faserstoffe der Maqui Beere sind sehr gesund und helfen dem Körper wirklich dabei, freie Radikale zu bekämpfen. Die Zellen altern also langsamer, der Stoffwechsel in den Zellen wird länger aufrechterhalten. Dies ist jedoch kein Grund für eine Gewichtsreduzierung.

Maqui Beeren in Holzlöffel

©iStock/Savany

 

Abnehmen kann nur, wer über einen längeren Zeitraum mit gesunder und ausgewogener Ernährung weniger Kalorien zu sich nimmt als der Körper verbraucht. Dabei helfen Diäten, Diätrezepte und regelmäßiger Sport. Eine Beere wie die Maqui Beere kann die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen, aber sie ist allein unwirksam beim Abnehmen. Dafür bedarf es leider mehr, als nur das Essen einer Maqui Beere oder ein Nahrungsergänzungsmittel aus Maqui Beeren.

Als Anti Aging Nahrungsergänzungsmittel oder Heilmittel ist die Maqui Beere trotzdem sinnvoll. Wer einen heimischen Garten hat, kann die Maqui Beere, lateinisch: Aristotelia chilensis, sogar zu Hause anpflanzen und von den gesundheitlichen Vorteilen der Maqui Beeren profitieren.