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Zentimeter statt Kilos
Ein Kilo mehr oder weniger auf der Waage? Egal. Viel wichtiger als das Gewicht ist der Bauchumfang. Studien zeigen, dass es vor allem das Bauchfett in sich hat. Es ist besonders stoffwechselaktiv und produziert Fettsäuren, die den gesamten Fettstoffwechsel stören. Bauchfett kann ein gefährlicher Auslöser für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und erhöhte Blu ... [mehr]
Alle Artikel zum Thema Gewicht
Zentimeter statt Kilos
Ein Kilo mehr oder weniger auf der Waage? Egal. Viel wichtiger als das Gewicht ist der Bauchumfang. Studien zeigen, dass es vor allem das Bauchfett ... [mehr]
Gute Vorsätze für das neue Jahr: Abnehmen
Vorsätze für das neue Jahr hat jeder - egal, ob er diese mit anderen teilt, oder lieber für sich behält. Wir alle überlege ... [mehr]
Bikinifigur: Jetzt beginnen!
Ostern ist vorüber, die Freibad-Saison eröffnet. Wer noch Weihnachtsspeck auf den Hüften hat und sich für den Sommer fit ... [mehr]
Wohlfühlgewicht ist für jeden erreichbar
Das Wohlfühlgewicht ist so individuell wie der Mensch selbst. Mehrere Faktoren spielen beim Erreichen des für sich passenden Gewichts ... [mehr]
Rauchen aufhören und nicht zunehmen
Mit dem Rauchen aufhören und dabei nicht zunehmen – wie geht das? Ganz einfach, indem man Sport treibt. Sport ist die effektivste ... [mehr]
Gewichtsreduzierung – wie viel Gewichtsverlust ist gesund?
Es gibt wohl nur wenige Menschen, die noch nie über eine Gewichtsreduzierung nachgedacht haben. In der Regel richtet eine kontrollierte ... [mehr]
Jojo-Effekt vermeiden
Der JoJo-Effekt ist gefürchtet. Mancher hat vom JoJo-Effekt noch nie etwas gehört – andere wiederum werden regelmäßig ... [mehr]
Gewicht halten im Sommer
Viele Menschen sind mit ihrem Gewicht unzufrieden. In ihrer Verzweiflung unternehmen sie die abenteuerlichsten Dinge, um Gewicht zu verlieren. ... [mehr]
Beeinflussen Hormone das Gewicht?
Kann man trotz kalorienreduzierter und gesunder Ernährung und Sport nicht abnehmen, kann es sich lohnen, einen Blick auf den Hormonhaushalt ... [mehr]
Körperwaage oder Körperfaltenmessung
Viele wollen ihren Körperfettanteil messen – nur womit? Es gibt unterschiedliche Methoden, mit denen man seinen Körperfettanteil ... [mehr]
Bikinifigur
Die berühmte Bikinifigur – jede Frau möchte sie haben. Spätestens wenn die Frühlingssonne die letzten Schneereste zum ... [mehr]
Stillen und Abnehmen
Stillen und gleichzeitig abnehmen sollte gut überlegt sein. Denn die Qualität der Muttermilch ist im hohen Maße abhängig ... [mehr]
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Biofax® classic - natürlich entwässern Warum unser Körper manchmal Hilfe braucht... [mehr] | |
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amapur Cracker Tomate Pizzafreunde müssen nun nicht mehr verzichten. amapur hat einen neuen Cracker auf den Markt gebracht. Der Cracker Tomate schmeckt lecker... [mehr] | |
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hörsport – der Audiofitnesstrainer hörsport ist das Audiofitnessprogramm für zuhause und unterwegs. Mit den individuellen Trainingsplänen lässt sich Sport problem... [mehr] | |
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amapur Diät-Konzept Einfach, schnell und gesund abnehmen und den Stoffwechsel regulieren mit der Qualitäts-Diät aus der Schweiz. Erfolgreich getestet von... [mehr] | |
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Erdbär - Gesunde Snacks für Kinder Die "Frechen Früchtchen" von "Erdbär" sind leckere Bio-Snacks für Kinder, die eine Menge Spaß machen.... [mehr] | |
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