Metabolic Balance: Teuer oder wirksam?

Die Metabolic Balance Diät ist ein Stoffwechselprogramm, dass Abläufe im Körper harmonisieren soll. Kernziel von Metabolic Balance ist ein effizient arbeitender Stoffwechsel.

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Laut dem Erfinder des Metabolic Balance Diät Programms ist der Stoffwechsel eines Menschen in entscheidendem Maße von der Funktionstüchtigkeit des Hormonsystems abhängig. Dieses wiederum ist ein Spiegelbild der Ernährung. Die tägliche Ernährung beeinflusst direkt unseren Hormonhaushalt.

Gerät dieser aus dem Gleichgewicht, arbeitet unserer Stoffwechsel gewissermaßen unökonomisch. Das ganzheitliche Ernährungskonzept ist kein klassischer Diätplan, sondern besitzt in erster Linie gesundheitsfördernde Eigenschaften – das Abnehmen ist nur eine Art nützlicher Nebeneffekt.

Damit der Ernährungsplan individuell auf die jeweilige Person abgestimmt werden kann, muss man sich im Vorfeld einem Bluttest unterziehen. Dieser besteht aus über 30 Laborwerten und gibt dem fachkundigen Personal Auskunft über den Gesundheitszustand des Probanden.

Anhand der Biomarker können Rückschlüsse auf die Ernährung geschlossen werden. Zusammen mit persönlichen Angaben werden aus den vorgegebenen Blutwerten individuelle Ernährungspläne entwickelt. Dies geschieht mit Hilfe eines Computerprogramms, dass von Ingenieuren und Ernährungswissenschaftlern entwickelt wurde. Die Struktur und Funktion des Computerprogramms wird durch das Unternehmen ähnlich wie das berühmte Coca-Cola-Rezept wie ein Staatsgeheimnis gehütet.

Organisiert wird das Programm Metabolic Balance durch freiberufliche Betreuer, die in speziellen Schulungen ausgebildet werden. Und diese Schulungen sind nicht gerade kostengünstig. Das Einsteigerseminar für Betreuer im Rahmen von Metabolic Balance kostet 935 Euro. Auch für den erstellten Diätplan müssen die Betreuer zahlen.

Was steckt hinter Metabolic Balance?

Hinter Metabolic Balance steht ein ausgeklügeltes Geschäftsmodell. Laut eigenen Angaben der Metabolic Balance GmbH hat das Unternehmen Lizenzen in über 30 Länder vertrieben. Obwohl das Stoffwechselprogramm als ausgewogene Ernährung deklariert wird, fällt sie doch eher in die Reihe der Low-Carb-Diäten.

Der Erfinder Wolf Funfack hält 40 Prozent Kohlenhydrate auf dem täglichen Speiseplan für völlig ausreichend. Allerdings kommt es aus seiner Sicht nicht auf die Prozente an, sondern auf die tägliche Gesamtmenge an Kohlenhydraten. Die Fürsprecher von Low-Carb-Diäten sehen in einer überhöhten Zufuhr den Grund für eine Vielzahl von Zivilisationskrankheiten.

Bessere Blutwerte mit Metabolic Balance

Ein weiteres Merkmal des Konzeptes Metabolic Balance sind seine minutiöse Dosierungsvorgaben. Der tägliche Diätplan ist durch Nahrungsmittel geprägt, die auf das Gramm genau berechnet wurden. Mehrere Studien konnten den Erfolg von Metabolic Balance bestätigen.

Die Teilnehmer konnten im Laufe des Programms nicht nur mehrere Kilos abnehmen, sondern verzeichneten auch allesamt bessere Blutwerte. Allerdings ist das für viele Kritiker nicht gerade ein Ritterschlag. Nach ihrer Meinung entbehrt der Bluttest jeglicher wissenschaftlicher Grundlage.

Die Gewichtsreduzierung der Teilnehmer ist für sie auch kein Wunder – denn sie ist die logische Folge einer kalorienarmen Kost. Die Entscheidung für oder gegen Metabolic Balance muss jeder für sich treffen.

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