|
|
Im Winter machen sich viele Outdoor-Sportler auf die Suche nach einer Alternative, um auch über den Winter fit zu bleiben. Regelmäßiges Crosstraining soll, laut amerikanischen Wissenschaftlern, die perfekte Alternative darstellen. ... [mehr]
„Das mit dem Abnehmen klappt schon, ich muss eben nur mal wieder regelmäßig Sport machen.“ Wer kennt das Vorhaben nicht. ... [mehr]
Eigentlich möchten wir alle täglich Sport treiben. Doch der Alltag kommt oft dazwischen: Die Motivation fehlt und wir bewegen uns zu wenig. Aus unseren guten Vorsätzen werden schnell leere Versprechungen. Doch es gibt ein paar Motivationstipps um seinem inneren Schweinehund den Kampf anzusagen. ... [mehr]
Mit der HYPOXI-Methode ist ein gezieltes Bodyforming möglich. Die Methode wurde von Dr. Norbert Egger in Salzburg entwickelt und kann das Bodyforming unterstützen. ... [mehr]
Der Laufsport gehört zu den beliebtesten Sportarten in Deutschland. Dennoch gilt der Grundsatz: Entweder man liebt es oder man lässt es ganz bleiben. Etwa 70 Prozent unserer Muskeln kommen beim Laufen zum Einsatz. ... [mehr]
Schwimmen ist der ideale Sport zum Abnehmen. Egal ob Du hohes Übergewicht oder nur ein paar Kilo zu viel hast. Schwimmen trainiert alle Muskelgruppen und verbraucht viele Kalorien. Das hilft beim Abnehmen und schlank bleiben. ... [mehr]
Tae Bo ist eine Fitness-Sportart. Obwohl Tae Bo Kampfsporttechniken wie Karate, Kung Fu und Taekwondo verbindet, dient es nicht der Selbstverteidigung an sich, sondern dem Ziel, fit zu werden. Tae Bo ist ein Ganz-Körper-Sport, der einen hohen Aktionsgrad beinhaltet. ... [mehr]
Einfach ausgedrückt, ist Spinning ein gemeinsames Radeln in der Gruppe zu lauter Musik. Beim Spinning trainieren mehrere Sportler zusammen auf stationären Fahrrädern, den so genannten Indoor-Bikes. Längst hat Spinning die Fitnessstudio der Welt erobert. ... [mehr]
Ausdauersportler gelten u.a. als fleißig, leistungsmotiviert und überdurchschnittlich intelligent. Zu diesem Ergebnis kam bereits im Jahr 1996 eine empirische Untersuchung unter Marathonläufern. Laut neuesten Erkenntnissen könnte es aber auch sein, dass Ausdauersportler erst durch Sport intelligent werden. ... [mehr]
Streetdance ist eine Bezeichnung für eine Reihe von Tanzstilen, die auf der „Straße“ entstanden sind. Mit „Straße“ ist der öffentliche Raum gemeint, zudem nicht nur die Straße an sich, sondern beispielsweise auch Diskotheken oder Schulhöfe gehören. ... [mehr]
Wir alle kennen ihn: Den Muskelkater – er bringt uns nicht um, ist aber trotzdem sehr unangenehm. Kann man Muskelkater vermeiden – natürlich kann man das. ... [mehr]

Thema 2012 - Das wird mein Jahr von Unbekannte am 01.02.2012, 08:55:
Habe letztes Jahr schon nen eigenen blog gehabt und werde auch dieses jahr meine erfolge/misserfolge hier festhalten.... Leider habe ich fast ... [mehr]

Thema Eine 'Kopfperson' stellt sich vor von wenigkohlenhydrate am 29.01.2012, 11:17:
Hallo zusammen Da ich mich bereits durch einen Artikel hier im Forum eingebracht habe, macht es sicherlich Sinn, mich auch vorzustellen. ... [mehr]

Thema Mit Abnehmsteinen endlich richtig abgenommen :) von brausebine am 28.01.2012, 00:31:
Hallo! Ich bin die Bine und möchte Euch von mir was erzählen und dass ich mit Abnehmsteinen endlich richtig abgenommen habe. Ja, ... [mehr]

|
Biofax® classic - natürlich entwässern Warum unser Körper manchmal Hilfe braucht... [mehr] | |
|
|
amapur Cracker Tomate Pizzafreunde müssen nun nicht mehr verzichten. amapur hat einen neuen Cracker auf den Markt gebracht. Der Cracker Tomate schmeckt lecker... [mehr] | |
|
|
hörsport – der Audiofitnesstrainer hörsport ist das Audiofitnessprogramm für zuhause und unterwegs. Mit den individuellen Trainingsplänen lässt sich Sport problem... [mehr] | |
|
amapur Diät-Konzept Einfach, schnell und gesund abnehmen und den Stoffwechsel regulieren mit der Qualitäts-Diät aus der Schweiz. Erfolgreich getestet von... [mehr] | |
|
|
Erdbär - Gesunde Snacks für Kinder Die "Frechen Früchtchen" von "Erdbär" sind leckere Bio-Snacks für Kinder, die eine Menge Spaß machen.... [mehr] | |