ABNEHMEN IM NETZ

März

Hast Du die ersten Frühlingsboten schon entdeckt? Es wird wieder wärmer, es bleibt am Abend länger hell und man wird automatisch aktiver, findest Du nicht? Nun ist es nicht mehr lang, dann ist der Frühling zurück und die Kleidung wird wieder luftiger. Eine gute Zeit, um noch etwas abzuspecken:

Interessante Artikel:

Biggest Loser: Kampf dem Übergewicht

Du bist nicht allein mit dem Vorhaben Abnehmen: Am 2. März startete die neue Staffel "Biggest Loser" auf Kabel Eins und wir berichten exklusiv über die Kandidaten, die Coaches und die Fortschritte auf der Waage. Jede Woche fassen wir die Sendung zusammen und Du kannst Dich im Forum zu "The Biggest Loser" mit anderen Fans und Zuschauern der Sendung austauschen... zum Artikel.

Magerquark: Ein Schlankmacher

Magerquark ist ein ideales Lebensmittel zum Abnehmen: Magerquark liefert nur wenig Fett und damit wenige Kalorien. Dafür ist er aber reich an sättigendem Eiweiß und Kalzium. Beim Abnehmen ist es wichtig, auf kalorienarme Art und Weise lange satt zu bleiben. Nur so kann man erfolgreich Gewicht reduzieren. Hier findest Du Tipps zum Magerquark als Schlankmacher ... zum Artikel.

Abnehmen trotz stressigem Alltag

Stress, Hektik, zu viel zu tun: Das sind bei vielen nicht nur leere Ausreden, die ein Übergewicht oder ungesunde Ernährung rechtfertigen sollen. Gestressten und vielbeschäftigten Menschen fällt es tatsächlich schwerer abzunehmen, als entspannten Menschen mit mehr Freizeit. Wie man trotz Stress im Alltag gesund abnehmen kann, verraten euch diese Tipps von uns... zum Artikel.

Abnehmen mit dem Diätplan von abnehmen.net:

Die abnehmen.net Experten haben für Dich einen 7-Tage Diätplan erstellt. Hier findest Du ihn.

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Neu im Forum:

schneckchen schreibt in Wie lange dauert es bis ich 5 Kilo abgenommen habe:
Ich muss dringend 5 Kilo abnehmen. Wie bekomme ich das Gewicht am schnellsten runter, ohne das ich auf zu viel verzichten muss? ... [mehr]

Kingamaus schreibt in 8 Kilo müssen runter!:
hallo ihr lieben! =) werde ab morgen meine diät starten ,um endlich die letzten 8 kilos runterzubekommen. ich werde versuchen, jeden tag hier reinzuschreiben und euch beim laufenden zu halten. mein plan sieht wie folgt aus:...[mehr]

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