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Sport bei hohen Temperaturen

Bei aller Freude über Sonnenschein und hohe Temperaturen stellt der Sommer vor allem Sportler vor gewisse Schwierigkeiten. Wie und warum der Körper auf Hitze reagiert, und wie man am besten trainieren sollte, erfahrt Ihr hier. Ums Schwitzen ranken sich viele Mythen, u.a., …

Weltmeisterschaft in Südafrika

Alle vier Jahre wieder – auch 2010 wird uns die Weltmeisterschaft in Südafrika in den ultimativen Bann ziehen. Ein ganze Nation wird von Mitte Juni einen Monat lang unseren Kicker die Daumen drücken. Ob es nun vor dem Fernseher ist, beim Public …

Sportartentest: Fußballgolf

Fußballgolf vereint – wie der Name schon sagt – die Sportarten Fußball und Golf. Hier hat nur der eine Chance, der taktisch spielt und kühlen Kopf behält. Die netzathleten wollten sich das einmal genauer ansehen und sind nach Dirmstein/Pfalz gefahren, auf den …

Herzfrequenz und Kalorienverbrauch

Grundsätzlich kann man sagen, dass der Kalorienverbrauch von der Herzfrequenz abhängt. Je schneller das Herz schlägt, um so höher ist auch der Kalorienverbrauch. Allerdings gibt es verschiedene Auslöser, die die Herzfrequenz anheben können. So ist es nicht immer nur die sportliche Belastung, …