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Balance Plate Pro 2.0

Vibrationstraining mit dem Balance Plate Pro der zweiten Generation bietet ein Ganzkörpertraining gegen alle Problemzonen: Bauch, Beine, Po, Hüften und Arme. Mit dem Vibrationstraining kannst Du in kurzer Zeit viele Muskeln stärken.


Das Training mit Vibrationsplatte ist viel effektiver als mit Hanteln oder in Kursen. Durch 1.800 bis 2.700 Wechselbewegungen in der Minute entsteht die Vibration auf dem Balance Plate Pro 2.0. Die Muskeln müssen beim Training mit solch hohen Frequenzen viel mehr Kraft aufbringen. Das macht das Training auf dem Balance Plate Pro 2.0 viel effektiver als Krafttraining und Bodyforming auf anderen Geräten. Und das bei weniger Anstrengung!

Zu dem Balance Plate Pro 2.0 gibt es ein leicht verständliches Übungsposter, auf dem die verschiedenen Fitness Übungen aufegezeigt werden. So kann man gleich mit dem effektiven Training anfangen ohne Bücher zu wälzen oder DVDs zu schauen. Dauer und Intensität des Trainings kann man auf dem Balance Plate Pro 2.0 einstellen. So kann man die Frequenz anpassen (wie schnell die Vibration, also die Hin-Her-Bewegungen sind) und die Amplitude (wie stark die Vibration, also die Hin-Her-Bewegung ist).
Für das Training des Oberkörpers legt man spezielle, beigelegte Gurte an. Auch eine Matte wird geliefert, mit der man weitere, ergänzende Übungen auf dem Boden machen kann.

Besonders geegnet ist das Training auch für Einsteiger, Übergewichtige und Menschen, die wenig Zeit haben. Statt stundenlang an Geräten im Fitness-Studio zu sitzen, kann man mit nur 20-30 Minuten täglich den Problemzonen zu Leibe rücken. Das Vibrationstraining ist auch für Mütter geeignet, denn es ist für die Rückbildung der Beckenbodenmuskulatur sehr gut. Auch gegen Osteoporose wirkt es vorbeugend. Vibrationstraining mit dem Balance Plate Pro 2.0 stärkt nicht nur die Muskeln, sondern auch die Sehnen, Knochen und Gelenke. Der Balance Plate Pro 2.0 ist ein platzsparendes Gerät fürs Vibrationstraining: Es ist 1,33m hoch, 70 Zentimeter breit und 70 Zentimeter tief. Es wiegt 60 Kilo und ist aus einem robusten Stahlgehäuse mit Fiberglas gefertigt. Der Balance Plate Pro 2.0 ist ein platzsparendes Gerät fürs Vibrationstraining: Es ist 1,33m hoch, 70 Zentimeter breit und 70 Zentimeter tief. Es wiegt 60 Kilo und ist aus einem robusten Stahlgehäuse mit Fiberglas gefertigt.

Der Balance Plate Pro 2.0 ist ein platzsparendes Gerät fürs Vibrationstraining: Es ist 1,33m hoch, 70 Zentimeter breit und 70 Zentimeter tief. Es wiegt 60 Kilo und ist aus einem robusten Stahlgehäuse mit Fiberglas gefertigt. Es trägt maximal 150 Kilogramm.

Frequenzen: 30, 35, 40, 45
Hz Amplitude: L 1-2 / H 3-4 mm
Stromversorgung: 220 V / 50 Hz
Motorleistung: 2 x 150 W
Den Vertrieb des Balance Plate Pro 2.0 in Deutschland übernimmt aktivshop.de.

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