Diäten bei abnehmen.net

Vier Frauen machen einen Kick beim Kampfsport-Training.

Abnehmen mit Sport: Kampfsport

Joggen und Gerätetraining sind ideal zum Abnehmen. Dem Einen oder Anderen ist das aber zu fade. Mehr Action und Power gibt es beim Kampfsport. Warum kämpfen gut für Kopf und Körper ist. Kampfsport schreckt den Laien zunächst ab, nach dem Motto: »Ich …
Trennkost

Trennkost Diät: Warum so viele damit abnehmen

Wissenschaftlich gesehen ist die Trennkost Diät kein Garant zum Abnehmen. Rein biologisch wird das Abnehmen durch Trennen der Nährstoffgruppen Kohlenhydrate und Eiweiße nicht begünstigt. Warum hilft die Tennkost Diät trotzdem? Die Trennkost Diät basiert auf einer einfachen Regel: Kohlenhydrate und Eiweiß dürfen …
Drei Gläser mit Frucht-Smoothies auf einem weißen Tisch vor einer Fruchtsaftpresse.

Saftfasten am Wochenende?

Fördert kurzfristiges Fasten über 1 bis 2 Tage wirklich die Fettverbrennung und kann Saftfasten beim Abnehmen helfen? Die neue Saftfasten Diät fürs Wochenende verspricht es… Gerade Frauen mögen Obst, Smoothies und fruchtige Cocktails. Warum dann nicht mal ein Wochenende nur Obst und …
Ein aufgeschlagenes Buch mit zwei Blumenblüten verziert, sechs weiße Tabletten und Kräuter in einem Goldtopf liegen auf einem Holztisch.

Abnehmen mit Schüssler Salzen

Wie stark beeinflussen Mineralstoffe und Salze das Abnehmen? Ist der Basenhaushalt für viele eine Ursache des Übergewichts? Das Konzept der Schüßler Salze ist sehr alt: Ende 19. Jahrhunderts wurde die Kur mit Mineralstoffen erfunden. Offensichtlich hat die Stoffwechselkur bei vielen bewährt. Die …