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Da ich ein totaler Suppen-Fan bin, dachte ich, die Kohlsuppendiät wäre was für mich. Zumal es ja für die Kohlsuppe verschiedene Rezepte und Zubereitungsvariationen gibt. Weiterhin positiv fand ich vorab, dass es ein sehr einfach zu verstehendes Abnehmkonzept ist. Also einen riesigen Topf Kohlsuppe gekocht und dann munter drauf losgelöffelt. Das ging die ersten 2 Tage auch sehr gut. Ich mochte die Suppe, hatte nie ein Völlegefühl, war aber trotzdem einigermaßen satt. Leider habe ich am 3.Tag verstärkt âWindeâ bekommen, so dass ich nicht mehr wirklich für andere Menschen zumutbar war. Außerdem kam ein Hungergefühl â vielleicht war es auch Appetit â hinzu. Trotzdem habe ich tapfer noch 2 weitere Tage durchgehalten â also insgesamt 4 Tage Kohlsuppendiät. Danach gingâs dann aber wirklich nicht mehr â ich konnte keine Gemüsesuppe mehr riechen und schon gar nicht essen. Abgenommen habe ich gut 2 Kilo â denke mal das dies aber fast nur Wasser war. Trotzdem: ab und an, gibt es wohl weiterhin Kohlsuppe bei mir. Aber nicht mehr als komplette Diät, sondern als kalorienarmes Mittag- oder Abendessen oder auch mal für einen halben Tag. Das ist dann natürlich weniger zum Abnehmen, sondern eher um das Gewicht zu halten.
Für 1-2 Tage okay - aber nicht für ene Woche!