machbar aber hart

Hallo, ich habe diese Diät bestimmt schon vor 15 Jahren einmal gemacht, brauchte nur eine Woche um meine 4 Kilos, die damals zuviel draufwaren, wieder abzuhungern. Die Diät ist hart, aber für all diejenigen, die nicht viel nachdenken wollen und jetzt nicht die große Menge an Kilos draufhaben eine Alternative. Wenn man hinterher weiter viel Sport (Ca 2x Woche 1/2 Std.) macht, kann man das Gewicht auch sehr gut halten, da der Stoffwechsel bei soviel Eiweiß doch ganz schön in Fahrt kommt. Schwer wird es nur, wenn man sie ein 2 Mal machen will, da man sich dann schon vor der Menge an Eiern eckelt, außer man ist ein Eierfreak.

machbar, sehr hart. bringt aber schnelle Ergebnisse