Infos zum Thema Fettverbrennung...

Alternativtraining für mehr Abwechslung

Alternativtraining für mehr Abwechslung

Im Winter machen sich viele Outdoor-Sportler auf die Suche nach einer Alternative, um auch über den Winter fit zu bleiben. Regelmäßiges Crosstraining  soll, laut amerikanischen Wissenschaftlern, die perfekte Alternative darstellen.  ... [mehr]

eiweiss-pulver-shake-fettverbrennung

Fettverbrennung dank Eiweißpulver

Eiweißpulver haben wir doch alle schon einmal probiert. Längst gehören die Zeiten der Vergangenheit an, in denen das weißlich-trockene Pulver nicht schmeckte. Eiweißpulver gibt es heute in fast allen Formen, Farben und Geschmacksrichtungen. ... [mehr]

Stepper, Crosstrainer oder Laufband?

Stepper, Crosstrainer oder Laufband?

Viele schätzen die Vorteile eines Zuhause-Trainings. Kein nervender Nachbar im Fitnessstudio, keine wütenden Autofahrer und kein egoistischer Mitspieler - in den eigenen vier Wänden bin ich mein eigener Sportchef. ... [mehr]

Muskeln steigern Kalorienverbrauch

Muskeln steigern Kalorienverbrauch

Muskeln steigern den Kalorienverbrauch - aber Muskeln bringen auch ein Eigengewicht mit sich. Die Muskulatur ist das Organsystem, dass die Gesamtheit aller Muskeln umfasst. ... [mehr]

Bauchuebungen

Abnehmen am Bauch ist gar nicht so einfach

Abnehmen am Bauch, wer möchte das nicht? Besonders Männer neigen in den mittleren Jahren dazu, sich besonders in der Bauchgegend Vorräte anzulegen. Kann man noch mit Anfang 20 essen, was man möchte, merkt man spätestens in den letzten 20igern schon die Umbrüche – super Indikator ist dabei der Gürtel. ... [mehr]

Gewinnspiel: Hula Hoop Reifen zur Fettverbrennung

Gewinnspiel: Hula Hoop Reifen zur Fettverbrennung

Wir haben euch den neuartigen Hula Hoop Reifen vorgestellt, der die Fettverbrennung anregen und beim Abnehmen helfen soll. Jetzt könnt ihr fünf Hula Hoop Reifen gewinnen! ... [mehr]

Abnehmen mit Yoga

Yoga zum Abnehmen?

Madonna tut es, Nicole Kidman und Gwyneth Paltrow ebenso, genau wie jede Menge anderer Stars. Danach gefragt, wodurch sie so schön schlank und fit bleiben, antworten sie häufig: Regelmäßiges Yoga Training. Ist Yoga der Geheimtipp der Stars zu einer straffen Figur und kann man mit Yoga abnehmen? ... [mehr]

Saftfasten am Wochenende?

Saftfasten am Wochenende?

Fördert kurzfristiges Fasten über 1 bis 2 Tage wirklich die Fettverbrennung und kann Saftfasten beim Abnehmen helfen? Die neue Saftfasten Diät fürs Wochenende verspricht es… ... [mehr]

Ausdauertraining

Ausdauertraining ist gesund

Regelmäßiges Ausdauertraining aktiviert den Stoffwechsel und die Fettverbrennung und wirkt präventiv gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine aktuelle Untersuchung hat gezeigt, dass bereits wenige Minuten intensives Ausdauertraining alle zwei bis drei Tage ausreichen, um im Körper erste messbare Verbesserungen zu bewirken.  ... [mehr]

Abnehmen in der Sauna

Abnehmen in der Sauna

Hartnäckig hält sich das Märchen vom Abnehmen in der Sauna. Als ob in der Hitze auch das Fett schmelzen würde. Was ist dran am Mythos? Saunagänge entspannen und sorgen für ein kleines Stück Wellness im Alltag. ... [mehr]

L-Carnitin

L-Carnitin: Ein Fettverbrennungswunder?

Mit Carnitin kann man angeblich mühelos Fett verbrennen. Es wurde jahrelang als Wundermittel zum Abnehmen gepriesen. Doch was ist wirklich dran am Mythos Fettverbrennung? ... [mehr]

Wellness-Nordic-Walking

Auf zum Aktiv-Urlaub!

Keine Lust ein bis zwei Wochen untätig am Strand zu liegen? Für alle die ihren Urlaub lieber aktiv gestalten haben wir eine Idee: Wie wär’s mit einem Nordic Walking Kurzurlaub? ... [mehr]

Neueste Themen im Forum

Bild von Anna B.

Thema Gewinner unseres Hula Hoop-Gewinnspiels stehen fest! von Anna B. am 21.05.2012, 14:17:

Die 8 glücklichen Gewinner unserer Hoopmania Light Hoops stehen fest! Herzlichen Glückwunsch an: Henning F. aus Speicher Pe ... [mehr]

Bild von Jacky83

Thema Suche liebe Mitstreiter in Potsdam und Umgebung von Jacky83 am 20.05.2012, 15:39:

Hallöle, Da ich hier bisher kaum Kontakte knüpfen konnte ich (w, 28) suche ich auf diesen Weg liebe Mitstreiter aus Potsdam und ... [mehr]

Bild von Anna B.

Thema Gewinner des Wellness-Muttertags Gewinnspiels steht fest! von Anna B. am 15.05.2012, 13:50:

Die Gewinnerin steht fest: Die Glückliche ist Christine S. aus Dresden. Dich erwarten 3 entspannte Tage in einem Wellnesshotel f&uu ... [mehr]

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