Danke dir. Aber ob das wirklich Unterstützung ist, da bin ich mir noch nicht so ganz sicher. Ich such die ganze Zeit leckere Rezepte raus und er mag ungefähr jedes 5. davon, wenn überhaupt. Er ist nicht so der Gemüsefan und Obst und ab und zu mal Vollkornbrot oder -nudeln darf er erst wieder in einer Woche. :)

Logi kenn ich auch, wenn auch nicht im Detail. Hab ich aber auch nie ausprobiert. Es hieß immer bei LC-Diäten, mit Atkins geht das Abnehmen am schnellsten, mit Logi am langsamsten und South Beach ist so in der Mitte, deshalb hatte ich das damals gewählt. Ob das wirklich stimmt, weiß ich nicht. Die Hauptsache ist ja es purzelt. ;)

Nein, da sind wir eher faul. Ich möchte mir ne Wii besorgen, das kann ich aber erst, wenn wir umgezogen sind (in hoffentlich 3 Monaten), weil vor dem Fernseher überhaupt kein Platz ist. Ich bin zwar im Fitness-Studio angemeldet, aber ich hasse es und gehe so gut wie nie hin.

Und ja, ich versuch ihm das Gemüse schmackhaft zu machen, indem ich es einfach irgendwie wo einbaue, wo es nicht so die Hauptzutat ist, also wo man das nicht so rausschmeckt. Bis jetzt hat er es auch immer gegessen und fand es lecker. Aber es ist trotzdem anstrengend. :)

Hallo Peggy,

die Gemüsetricks hatte ich schon entdeckt und auch schon mit 5 Sternchen bewertet. :)

Ich hab mir schon vorgenommen mit Yoga anzufangen, das gibt es ja auch bei der Wii. Wenn ich da wieder irgendwo in so ne Gruppe müsste, das wäre nichts für mich (nicht wegen der Gruppe, ich würde da einfach nie Lust haben hinzugehen). Ich war bei Yoga für die Wii anfangs etwas skeptisch, hab aber zwischenzeitlich von Bekannten nur Gutes gehört.

Mein Freund und ich wollten vor längerem mal squashen gehen, hatten das dann aber wieder vergessen. Das ist ja auch sehr schweißtreibend. Werd ich heute Abend gleich mal vorschlagen. :)

LG Jantas

Wir waren beide früher ziemlich ehrgeizige Sportler, beide Basketballer, ich zudem Leichtathletin. Es gab keinen Tag, an dem ich keinen Sport gemacht habe. Tja, leider ist das lange her. Aber was wir beide wissen ist, dass Aufwärmen und auf die Signale des Körpers hören wichtig ist. Und wenn wir zusammen squashen, dann kann man da ohne weiteres auch mal ruhiger oder Pausen machen. ;)

Und mit dem Yoga ist so ne Sache. Wir sind beide vor kurzem arbeitslos geworden und müssen unser Geld etwas zusammenhalten. Mein Freund hat momentan auch nur nen für 6 Wochen befristeten Vertrag. Aber es geht aufwärts. Er hatte vor kurzem ein Vorstellungsgespräch, das sehr vielversprechend war und ich hab demnächst auch zwei. Deshalb erst noch keine neue größere Wohnung und somit auch keine Wii. Und das Fitness-Studio (McFit), in dem ich angemeldet bin, bietet leider keine Kurse an.

Momentan muss einfach erst mal die Diät ansich reichen und wenn es dann allgemein aufwärts geht, dann hab ich mit Sicherheit auch wieder mehr Motivation bzgl. Sport. ;)