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Destilliertes Wasser
Destilliertes Wasser
Hallo
In Asien trinken vielen Menschen destilliertes Wasser, es wäre gut für den Körper. Bisher habe ich aber nur widersprüchliche Aussagen dazu, von Gesund bis ungesund. Weiß einer von Euch was stimmt?
Grüße
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wikipedia
Destilliertes Wasser ist ja Wasser was verdampft wird und dann wieder Wasser wir - ganz einfach gesagt. Gefährlich für den Körper ist es nicht, aber gesund auch nicht, denn es enthält keine Spurenelemente, Mineralstoffe und Salze.
Zitat wikipedia:
Beim Trinken von destilliertem Wasser in üblichen Mengen sind keine akuten gesundheitlichen Risiken zu befürchten. Bei stark übermäßigem Konsum besteht jedoch die auch bei normalem Wasser vorhandene Gefahr einer Wasservergiftung.
Zitat der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE):
„Die ausschliessliche Verwendung von destilliertem Wasser kann bei einer einseitigen Ernährung zu einer Verarmung des Körpers mit Elektrolyten führen“.
Also in Asien trinkt man das vielleicht um die Schadstoffe aus dem Wasser zu filtern. Die Wasserqualität dort ist ja nicht so prall. Da ist es dann wahrscheinlich doch gesünder, destilliertes Wasser zu trinken.