In einem Tag kann man nicht zunähmen. Aber du must aufpasen das du am nächtem Tag nicht wiel isst. Und wenn dier so etwas einmal monatlicht pasirt ist das nicht schlim aber einam wochentlich kann sich auf deiner Figur schön sehen lassen. Also aufpassen.

LG

Hi pamukprenses da bist du ja echt in die Heißhungerfalle getreten. Ja bei Feten ist es echt schwer auf die ganzen Leckereien zu verzichten. Ich hatte erst neulich die Versuchung und musste micht echt zwingen dieser stand zu halten. Ich nehme, wenn ich so gegessen hätte wie du meist 1 Kilo bis 1,5 Kilo zu. Wenn ich jedoch am nächsten Tag weniger esse und es mit veil Wasser trinken und Sport ausgleiche geht das zugenommene Kilo wieder weg. Gesund sind diese Attacken für deinen Körper nicht. Klar, sagt man, dass es ab und an in Ordnung ist, doch die Menge ist echt erheblich.  Besser ist es ab und an was Süßes zu naschen, um den Körper nicht auf Entzug zu setzen. Dann gelangst du auch nicht so schnell zu solchen Attacken und dein Körper wirds dir danken ;-)