Hat jemand von Euch Erfahrung mit dem Hypoxi Training? Ist glaube ich irgendwas mit Wasserwiderstand und soll gut zur Straffung des Bindegewebes sein. Würde mich über einen Erfahrungsbericht freuen, da ich mir überlege das mal auszuprobieren.
Hallo Conny,
Eine Freundin hat mir einen hypoxi Gutschein mitgebracht, ihr Mann hat damit wohl seine Diät ganz erfolgreich unterstützt. Ich will das schon seit Monaten mal ausprobieren, habs aber novh nivht geschafft mir einen Termin zu machen. Kannst ja mal in ein Studio deiner Nähe gehen und nach einer Probebehnadlung fragen. Das machen die bestimmt...
Für mich klingt Hypoxi nach einer Mischung aus Frischhaltefolien-Behandlung und Elektroschocks ;-) Aber vielleicht ist es ja auch wirklich hilfreich. Einfach mal probieren, denn das geht über studieren :-)
Ich persönlich halte von all diesen Wunderdiäten oder was das auch immer sein soll nichts bis gar nichts. Ich habe meine eigene Methode entwickelt und das geht wunderbar.
Hallo, ja Hypoxi funktioniert Ich habe es vorher auch nicht geglaubt das man mit 3x 30 min Training in der Woche soviel erreichen kann. Ich habe Hypoxi über einen Zeitraum von 2 Monaten gemacht und einen sehr guten erfolg gehabt .In den 2 Monaten habe ich 8 kg abgenommen 23,5 cm Körperumfang verloren. Hypoxi ist nicht gerade günstig aber ich habe schon soviel Geld an irgendwelche Diäten ausgegeben und nix hat geholfen. Mir war der Preis es wehrt und bin jetzt sehr glücklich mit den Ergebnissen. Ich habe Hypoxi in Köln gemacht in einen Hypoxi Qulitätsstudio und nicht in einen Fitnessstudio. Anbei den Link für Infos http://www.hypoxistudio-koeln.de/index2.html
Gruß
Sandra
Ps. Hypoxi wirkt aber nur wenn man sich genau an den Vorgaben von Hypoxi hält. (wichtig)
Hallo Sandra,
super - danke für deine Erfahrung. Wie hast du dich denn parallel ernährt? Ich denke mal, man muss schon weniger essen und Diät halten um mit Hypoxi abzunehmen, oder? Und 8 Kilo in 2 Monaten ist ja echt toll! Hattest du einen speziellen Ernährungsplan?
Tausend Dank!
Conny
Ich muss gleich einmal vorausschicken ich habe auch mit meinem Gewicht zu kämpfen und ich denke, wer Wer jemals übergewichtig war wird das auch nicht so leicht los, ähnlich wie ein Alkoholiker, der immer ein Problem mit dem Alkohol haben wird, selbst wenn er trocken ist.
Ich mache es eigentlich ganz einfach: Ich esse zum Frühstück meist nur Obst, genehmige mir eine Mahlzeit, aber eine Richtige, mit Hauptgang, Salat und auch einen süßen Nachtisch und am Abend esse ich sehr wenig, vielleicht einen Apfel oder nur eine Kleinigkeit oder auch nur einen Kaffee. Ich weiß jetzt nicht, ob Links hier erlaubt sind, aber ich habe meine Strategie auf meiner Internetseite Das Genussprinzip beschrieben. Sollte der Link nicht erlaubt sein, dann einfach rauslöschen.
Hallo Conny,
ich habe bei Hypoxi keine Diät gemacht. Wenn du Hypoxi machst dann musst du nur das richtige zur richtigen Zeit essen.
Habe ich zuerst auch nicht geglaubt.
Du musst 2 bis 4 Stunden vor den Training Kohlenhydrate essen damit dein Körper Energie hat und bis zu
6 Stunden nach dem Training darfst du nur Eiweiß und Vital und Ballaststoffe essen.
Du hast auch bei Hypoxi nicht den Jojo Effekt wie bei einer Diät Ich halte mein Gewicht jetzt auch schon seit 4 Monaten.
Gruß
Sandra
Danke Sandra, das klingt ja wirklich interessant. Ich werde das mal probieren und schauen wo ich hier in Berlin einen Hypoxi Anbieter finde. Und 3 mal 30 Minuten Training pro Woche ist ja auch zeitlich absolut machbar.
Conny
lasst die Finger davon! Das ist XXXXXXX !!!!! Ich habe es selber ausprobiert. Dazu muss ich sagen, dass ich 1,73m groß bin und "nur 55Kg" wiege. Dennoch habe ich kleine Fettpolster an der Hüfte, die ich durch regelmäßigen Sport nicht wegbekomme. Deshalb habe ich ein Hypoxi-Studio aufgesucht. Dort wurden mir Wunder versprochen. Wahnsinn. Das ganze hat mich für 2 Monate 800,- € gekostet. Ich bin brav aller 2 Tage hingegangen. Das Ergebnis war, dass ich 5 Kg zugenommen habe, da ich in der Zeit kein weiteren Sport treiben sollte. Wenn Frauen/Männer Erfolg mit der Methode haben, liegt es daran, dass sie ein beachtliches Körpergewicht mitbringen, in der Zeit die Ernährung umstellen und sich wahrscheinlich zum erstenmal seit langen wieder körperlich betätigen. Das ist der ganze Erfolg von Hypoxi. Keine Kohlenhydrate mehr am Abend. Das hätte ich auch für weniger Geld haben können. Nach Rücksprache mit verschiedenen Ärzten wurde mir das ganze noch bestätigt. Desweiteren wäre noch zu sagen, dass ich im Hypoxistudio in XXXXXXXX war (XXXXXXXXX). Das Personal XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX. Allerdings muss ich auch sagen, das sie sehr freundlich sind. Die Anzüge sind teilweise XXXXXXXXXXXXXX. Oft habe ich einen viel zu großen Anzug anbekommen. Bei dem überall die Luft rauskam. Immer wieder hatte ich Auseinandersetzungen mit dem Chef, wegen den katastrphalen Zuständen. Mir wurde auch immer Besserung versprochen. Das ich gewogen und vermessen werde, musste ich mir auch lautstark erzwingen. Jetzt überlege ich, ob ich rechtliche Schritte gegen Hypoxi vornehmen werde, da der Vertrag (Fett abzubauen) nicht eingehalten worde.
Wenn ihr weitere Fragen dazu habt, werde ich sie euch gern beantworten.
Anmerkung von abnehmen.net: Teile dieses Beitrags mussten aus rechtlichen Gründen gelöscht werden. Bitte haltet euch beim Schreiben von Beiträgen deshalb an den Verhaltenscodex.
Aus meiner Sicht kann ich den Beitrag von Flair überhaupt nicht bestätigen. Ich bin seit 2 Monaten im HYPOXI Berlin Prenzlauer Berg. Ich habe zuerst ein Beratungsgespräch geführt, denn ich war reichlich skeptisch. Der Inhaber Sven hat mir sehr ausführlich die Vorteile der Hypoxi Methode erklärt. Das gute daran ist, das man nicht viel Zeit aufwenden muß und Hypoxi da an den Speck geht wo er auch wirklich weg soll. Nach zwei Monaten kann ich bestätigen, das es wirklich etwas bringt. Ich habe am Bauch schon merklich Umfang verloren und das Training ist echt easy - eher Entspannung denn ins schwitzen kommen.
Ich hatte auch kein totales Übergewicht oder mich nie bewegt, wie Flair schreibt. Ich war bei 83,6 kg und habe jetzt 78,9, das finde ich gut. Vor allem weil der Bauch wirklich flacher ist. Hypoxi ist zwar etwas teurer als ins Fitness-Studio zu gehen, aber dafür gibt es echte Resultate und ich bin motiviert weiterzumachen. Ich kann es nur empfehlen und zwar vor allem auch für Männer.
warum darf man während der Hypoxi Behandlung eigentlich kein Sport machen? Wie wurde dir das erklärt peterkurtz?
Für mich macht das keinen Sinn - nur durch so ein Anzug und Luft schlank zu werden, ganz ohne dass man Kalorien verbrennt. Das ist irgendwie unlogisch. Ich dachte man muss dazu auch noch Spoirt machen, damit es überhaupt was bringt.
Ich kann mir bei aller Liebe nicht vorstellen, dass das funktionieren soll. Und Flairs Geschichte hört sich echt grauenerregend an.
seit 5 Wochen absolviere ich mein Hypoxi-Training in Berlin und muss sagen, dass ich total entäuscht bin!
1. Die beiden Trainer widersprechen sich ständig in ihren Anweisungen. Während der eine sagte, dass man an den hypoxifreien Tag Sport machen soll, sagt die Trainerin, dass das nicht zu empfehlen ist! Auch bei der Ernährung scheiden sich die Geister der beiden, so dass man als "Anwender" völlig verwirrt ist und gar nicht weiss, was man tatsächlich machen muss, um maximalen Erfolg zu erzielen.
2. Ich habe mich dann 5 Wochen ganz strikt an den Ernährungsplan des Trainers gehalten (erschien mir sinnvoll) und war 3x wöchtenlich im Studio. Einmal in der Woche hatte ich eine Doppeltrainingseinheit. FAZIT: Ich habe lediglich 2kg abgenommen, kein Körperfett verloren und an Umfang habe ich nur in der Taille, am Bauch und an der Hüfte verloren und das nur sehr geringfügig. Verwunderlich finde ich auch, dass einige "Anwender" 3x wöchentlich eine Stunde trainieren dürfen und andere nicht obwohl derselbe Preis gezahlt wurde.
3. Das Training ist maximal langweilig und völlig überteuert!
Es gibt für mich nur einen einzigen Vorteil bei der ganzen Sache: Durch Hypoxi habe ich eine Regelmäßigkeit und das Bedürfnis nach Bewegung entwickelt, so dass ich ab sofort lieber täglich meinen Crosstrainer benutze, was erfahrungsgemäß maximalen Erfolg erzielen wird.
Mein Tipp: Spart die viele Kohle und sucht nach anderen Optionen abzunehmen. Bewegung und die Ernährung umstellen sind das A&O!
Ich werde das Hypoxi nicht verlängern, denn nur das Resultat (und leider nicht ich) war sehr mager...
Schade, dass Sekretussi so schlechte Erfahrungen gemacht hat. Vielleicht liegt es auch daran, dass in einigen Studios das Geldverdienen im Vordergrund steht.
Ich habe im Juli vergangenen Jahres im Hypoxi-Zentrum in Frankfurt/Main-Oberrad angefangen und nach 36 Anwendungen nicht nur 7 Kilo abgenommen sondern die Konfektionsgröße um 2 Nummern reduzieren können. Dabei bin ich immer sehr gut beratend begleitet worden. In dieser Zeit habe ich mich auch größtenteils an die empfohlene Ernährungsumstellung gehalten. Nach den 36 Anwendungen habe ich mich entschlossen um ein Jahr zu verlängern, was nicht nur erheblich günstiger ist, als die 3 Monate Intensiv-Traning, sondern mir auch Spaß macht und ich dabei bleibe weil es das einzige ist, was mir bislang wirklich geholfen hat.
Da ich mich schon lange nicht mehr so richtig an die Ernährungsumstellung halte, kann ich mit 2 x Vacunaut auf dem Crosswalker pro Woche mein erzieltes Gewicht dennoch halten - obwohl ich im Moment keinen anderen Sport nebenher mache. Und das finde ich ausgesprochen positiv.
Es ist nicht richtig, dass man keinen zusätzlichen Sport während der Hypoxi-Therapie machen soll. Nur an den Hypoxi-Tagen soll man aussetzen, weil sich dies kontraproduktiv auswirken würde. Bei 3 mal pro Woche bleiben immer noch 4 Tage, an denen man sich draußen oder im Fitnesstudio austoben kann.
Was die Kosten anbelangt: Es ist wirklich teuer. Man muss aber bedenken, dass sich die Kosten pro Gerät auf ca. 35.000 Euro belaufen! Auch wenn diese Geräte geleast sind, so müssen doch erst mal die hohen Raten erwirtschaftet, das Personal und die Pacht mit allen Nebenkosten bezahlt werden.
Letztendlich muss jeder für sich selbst entscheiden, ob eine Maßnahme für ihn gut ist oder nicht. Das kann man aber erst beurteilen, wenn man es selbst ausprobiert hat. Von daher finde ich abwertende und negative Beiträge, ohne, dass man es je selbst ausprobiert hat schon ziemlich daneben.
Hallo bei uns gibt es seit enigen Monaten auch ein Hypoxi Studio. ich bin hin- und hergerissen, es auch einmal zu versuchen: Ich finde das Konzept sehr interessant, aber es ist auch sehr teuer. Es scheint wohl mit Wärmeeinwirkung und Zellaktivierung auf den "Problemzonen" zu wirken. Allerdings hat man mir auch gesagt, dass man sich wohl genau an die Ernährungsempfehlungen halten sollte, die das heißen: 3 Stunden nach Hypoxi gar nichts essen, danach möglichst nur Eiweiß, keine Kohlehydrate. Ich denke, ein großer Teil des Erfolges, den man dann mit Hypoxi hat, geht auf die konsequente Diät zurück. Deshalb frage ich mich, ob man mit der Diät und "normalem" Sport nicht ähnlichen Erfolg haben kann.
oder
Verfasst von
Beni
am 04.07.2010
19:02 Uhr
hi leute wisst ihr, ihr solltet das mit hypoxi wirklich mal versuchen das soll ganz toll funktionieren und noch was ihr solltet viiiiiel warm essen das ist besser und gesünder
und viel wasser und euch nicht auf diäten beschrenken also nur das essen was die sagen man kann dann nähmlich seingewicht nicht mehr halten
oder
Verfasst von
Sandra Boter
am 09.11.2010
16:37 Uhr
Hallo, ich habe selber eine Hypoxi Therapie gemacht und kann nur sagen last die Finger davon. Ich habe eine 3 Monats Therapie gemacht mit 2 Geräten wobei das eine Gerät (hdc) mein Hautbild verbessern sollte .Ich musste eine sehr starke Ernährungsumstellung machen und Ich kann euch sagen das die Gewichtsabnahmen nur durch die Ernähung zustande gekommen ist .Mein Hautbild hat sich in den 3 Monaten gar nicht verändert aber dafür mein Portemonnaie. Ich habe in 3 Monaten 1490,00€ bezahlt dafür kann man in einen guten Fitnessstudio 2 Jahre lang trainieren und wenn man sich dabei an die Ernähung hält hat man auch ein besseres Ergebnis als mit Hypoxi. Bein abnehmen dreht sich alles um die Ernährung und nicht um etwas Vacum das auf dem Körper einwirkt. Nach meinen Recherchen ist Hypoxi auch sehr umstritten und nicht Wissenschaftlich beweisen. Die Sportuni Köln sagt zu Hypoxi "alles Unfug" nur mit Sport und Ernährung kann man langfristig und erfolgreich abnehmen
oder
Verfasst von
roja
am 01.05.2011
01:13 Uhr
hi,kann mir jemand erklären ,wie der ernährungsplan bei der hypoxi aussieht
oder
Verfasst von
Tinah35
am 13.06.2011
11:32 Uhr
Habe mit Hypoxi vor gut 3 Jahren sehr erfolgreich an den Stellen abgenommen, wo ich es wollte. Innerhalb von 3 Monaten konnte ich mehr als 10 kg reduzieren und Bauch und Beine deutlich schmälern ohne mich großartig anstrengen zu müssen. Bis heute halte ich mein Gewicht von ca. 62 kg. Mal etwas mehr, mal etwas weniger. Versuche mich gesund zu ernähren und nicht komplett auf der Couch zu versauern. Würde es aufgrund meines Erfolges jederzeit wieder tun. Mittlerweile wurde Hypoxi auch von einem unabhängigen Institut, dem Medizinischen PräventionsCentrum Hamburg der Uniklinik Hamburg-Eppendorf, im Vergleich zu herkömmlichen Training getestet. Die Studie ist unter www.mpch.de frei zugänglich. Für mich ist diese Studie aufgrund meines Erfolges absolut stimmig. Kann Hypoxi nur empfehlen! Wichtig ist sich an Vorgaben der Hypoxi-Trainer zu halten und ein autorisiertes Hypoxistudio aufzusuchen!
Hallo zusammen. Ich habe ein Studio in Berlin gefunden, in dem es sowohl Hypoxi Training gibt, als auch EMS-Training eine Ernährungsberatung von einer promovierten Ernährungsberaterin und ein sauhartes Outdoortraining. Also für jeden ist etwas dabei. Das Studio gibt es übrigens seit mitlerweile über fünf Jahren (im Gegensatz zu den meisten Hypoxistudios) und man kann so oft trainieren wie es möglich ist und Sinn macht. Die Preise sind auch noch günstiger als in anderen Hypoxistudios. Ich zahle 149€ monatlich bei einer 6-monatigen Laufzeit. Dazu kommt noch eine Servicepauschale von 100€. Dafür sind die Mineral- und Eiweißgetränke und Handtücher frei. Das Studio heißt Vormat und befindet sich in Berlin Charlottenburg.
Chrissy1888
am 02.01.2009
19:49 Uhr
rudi1963
am 23.01.2009
20:55 Uhr
nola
am 25.01.2009
11:37 Uhr
nola
am 25.01.2009
11:37 Uhr
sandra2911
am 12.02.2009
17:02 Uhr
conny1967
am 12.02.2009
17:13 Uhr
rudi1963
am 12.02.2009
17:28 Uhr
conny1967
am 12.02.2009
17:45 Uhr
sandra2911
am 13.02.2009
19:31 Uhr
conny1967
am 14.02.2009
10:20 Uhr
Flair
am 01.07.2009
10:56 Uhr
An alle die Hypoxi ausprobieren wollen,
lasst die Finger davon! Das ist XXXXXXX !!!!! Ich habe es selber ausprobiert. Dazu muss ich sagen, dass ich 1,73m groß bin und "nur 55Kg" wiege. Dennoch habe ich kleine Fettpolster an der Hüfte, die ich durch regelmäßigen Sport nicht wegbekomme. Deshalb habe ich ein Hypoxi-Studio aufgesucht. Dort wurden mir Wunder versprochen. Wahnsinn. Das ganze hat mich für 2 Monate 800,- € gekostet. Ich bin brav aller 2 Tage hingegangen. Das Ergebnis war, dass ich 5 Kg zugenommen habe, da ich in der Zeit kein weiteren Sport treiben sollte. Wenn Frauen/Männer Erfolg mit der Methode haben, liegt es daran, dass sie ein beachtliches Körpergewicht mitbringen, in der Zeit die Ernährung umstellen und sich wahrscheinlich zum erstenmal seit langen wieder körperlich betätigen. Das ist der ganze Erfolg von Hypoxi. Keine Kohlenhydrate mehr am Abend. Das hätte ich auch für weniger Geld haben können. Nach Rücksprache mit verschiedenen Ärzten wurde mir das ganze noch bestätigt. Desweiteren wäre noch zu sagen, dass ich im Hypoxistudio in XXXXXXXX war (XXXXXXXXX). Das Personal XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX. Allerdings muss ich auch sagen, das sie sehr freundlich sind. Die Anzüge sind teilweise XXXXXXXXXXXXXX. Oft habe ich einen viel zu großen Anzug anbekommen. Bei dem überall die Luft rauskam. Immer wieder hatte ich Auseinandersetzungen mit dem Chef, wegen den katastrphalen Zuständen. Mir wurde auch immer Besserung versprochen. Das ich gewogen und vermessen werde, musste ich mir auch lautstark erzwingen. Jetzt überlege ich, ob ich rechtliche Schritte gegen Hypoxi vornehmen werde, da der Vertrag (Fett abzubauen) nicht eingehalten worde.
Wenn ihr weitere Fragen dazu habt, werde ich sie euch gern beantworten.
Anmerkung von abnehmen.net: Teile dieses Beitrags mussten aus rechtlichen Gründen gelöscht werden. Bitte haltet euch beim Schreiben von Beiträgen deshalb an den Verhaltenscodex.
peterkurtz
am 06.12.2009
15:27 Uhr
Aus meiner Sicht kann ich den Beitrag von Flair überhaupt nicht bestätigen. Ich bin seit 2 Monaten im HYPOXI Berlin Prenzlauer Berg. Ich habe zuerst ein Beratungsgespräch geführt, denn ich war reichlich skeptisch. Der Inhaber Sven hat mir sehr ausführlich die Vorteile der Hypoxi Methode erklärt. Das gute daran ist, das man nicht viel Zeit aufwenden muß und Hypoxi da an den Speck geht wo er auch wirklich weg soll. Nach zwei Monaten kann ich bestätigen, das es wirklich etwas bringt. Ich habe am Bauch schon merklich Umfang verloren und das Training ist echt easy - eher Entspannung denn ins schwitzen kommen.
Ich hatte auch kein totales Übergewicht oder mich nie bewegt, wie Flair schreibt. Ich war bei 83,6 kg und habe jetzt 78,9, das finde ich gut. Vor allem weil der Bauch wirklich flacher ist. Hypoxi ist zwar etwas teurer als ins Fitness-Studio zu gehen, aber dafür gibt es echte Resultate und ich bin motiviert weiterzumachen. Ich kann es nur empfehlen und zwar vor allem auch für Männer.
Murmel
am 07.12.2009
11:23 Uhr
warum darf man während der Hypoxi Behandlung eigentlich kein Sport machen? Wie wurde dir das erklärt peterkurtz?
Für mich macht das keinen Sinn - nur durch so ein Anzug und Luft schlank zu werden, ganz ohne dass man Kalorien verbrennt. Das ist irgendwie unlogisch. Ich dachte man muss dazu auch noch Spoirt machen, damit es überhaupt was bringt.
Ich kann mir bei aller Liebe nicht vorstellen, dass das funktionieren soll. Und Flairs Geschichte hört sich echt grauenerregend an.
Liebe Grüße
Sekretussi
am 16.02.2010
15:02 Uhr
Hallo,
seit 5 Wochen absolviere ich mein Hypoxi-Training in Berlin und muss sagen, dass ich total entäuscht bin!
1. Die beiden Trainer widersprechen sich ständig in ihren Anweisungen. Während der eine sagte, dass man an den hypoxifreien Tag Sport machen soll, sagt die Trainerin, dass das nicht zu empfehlen ist! Auch bei der Ernährung scheiden sich die Geister der beiden, so dass man als "Anwender" völlig verwirrt ist und gar nicht weiss, was man tatsächlich machen muss, um maximalen Erfolg zu erzielen.
2. Ich habe mich dann 5 Wochen ganz strikt an den Ernährungsplan des Trainers gehalten (erschien mir sinnvoll) und war 3x wöchtenlich im Studio. Einmal in der Woche hatte ich eine Doppeltrainingseinheit. FAZIT: Ich habe lediglich 2kg abgenommen, kein Körperfett verloren und an Umfang habe ich nur in der Taille, am Bauch und an der Hüfte verloren und das nur sehr geringfügig. Verwunderlich finde ich auch, dass einige "Anwender" 3x wöchentlich eine Stunde trainieren dürfen und andere nicht obwohl derselbe Preis gezahlt wurde.
3. Das Training ist maximal langweilig und völlig überteuert!
Es gibt für mich nur einen einzigen Vorteil bei der ganzen Sache: Durch Hypoxi habe ich eine Regelmäßigkeit und das Bedürfnis nach Bewegung entwickelt, so dass ich ab sofort lieber täglich meinen Crosstrainer benutze, was erfahrungsgemäß maximalen Erfolg erzielen wird.
Mein Tipp: Spart die viele Kohle und sucht nach anderen Optionen abzunehmen. Bewegung und die Ernährung umstellen sind das A&O!
Ich werde das Hypoxi nicht verlängern, denn nur das Resultat (und leider nicht ich) war sehr mager...
schmidskatz
am 09.03.2010
16:03 Uhr
Schade, dass Sekretussi so schlechte Erfahrungen gemacht hat. Vielleicht liegt es auch daran, dass in einigen Studios das Geldverdienen im Vordergrund steht.
Ich habe im Juli vergangenen Jahres im Hypoxi-Zentrum in Frankfurt/Main-Oberrad angefangen und nach 36 Anwendungen nicht nur 7 Kilo abgenommen sondern die Konfektionsgröße um 2 Nummern reduzieren können. Dabei bin ich immer sehr gut beratend begleitet worden. In dieser Zeit habe ich mich auch größtenteils an die empfohlene Ernährungsumstellung gehalten. Nach den 36 Anwendungen habe ich mich entschlossen um ein Jahr zu verlängern, was nicht nur erheblich günstiger ist, als die 3 Monate Intensiv-Traning, sondern mir auch Spaß macht und ich dabei bleibe weil es das einzige ist, was mir bislang wirklich geholfen hat.
Da ich mich schon lange nicht mehr so richtig an die Ernährungsumstellung halte, kann ich mit 2 x Vacunaut auf dem Crosswalker pro Woche mein erzieltes Gewicht dennoch halten - obwohl ich im Moment keinen anderen Sport nebenher mache. Und das finde ich ausgesprochen positiv.
Es ist nicht richtig, dass man keinen zusätzlichen Sport während der Hypoxi-Therapie machen soll. Nur an den Hypoxi-Tagen soll man aussetzen, weil sich dies kontraproduktiv auswirken würde. Bei 3 mal pro Woche bleiben immer noch 4 Tage, an denen man sich draußen oder im Fitnesstudio austoben kann.
Was die Kosten anbelangt: Es ist wirklich teuer. Man muss aber bedenken, dass sich die Kosten pro Gerät auf ca. 35.000 Euro belaufen! Auch wenn diese Geräte geleast sind, so müssen doch erst mal die hohen Raten erwirtschaftet, das Personal und die Pacht mit allen Nebenkosten bezahlt werden.
Letztendlich muss jeder für sich selbst entscheiden, ob eine Maßnahme für ihn gut ist oder nicht. Das kann man aber erst beurteilen, wenn man es selbst ausprobiert hat. Von daher finde ich abwertende und negative Beiträge, ohne, dass man es je selbst ausprobiert hat schon ziemlich daneben.
gundi
am 25.03.2010
11:07 Uhr
Hallo bei uns gibt es seit enigen Monaten auch ein Hypoxi Studio. ich bin hin- und hergerissen, es auch einmal zu versuchen: Ich finde das Konzept sehr interessant, aber es ist auch sehr teuer. Es scheint wohl mit Wärmeeinwirkung und Zellaktivierung auf den "Problemzonen" zu wirken. Allerdings hat man mir auch gesagt, dass man sich wohl genau an die Ernährungsempfehlungen halten sollte, die das heißen: 3 Stunden nach Hypoxi gar nichts essen, danach möglichst nur Eiweiß, keine Kohlehydrate. Ich denke, ein großer Teil des Erfolges, den man dann mit Hypoxi hat, geht auf die konsequente Diät zurück. Deshalb frage ich mich, ob man mit der Diät und "normalem" Sport nicht ähnlichen Erfolg haben kann.
Beni
am 04.07.2010
19:02 Uhr
und viel wasser und euch nicht auf diäten beschrenken also nur das essen was die sagen man kann dann nähmlich seingewicht nicht mehr halten
Sandra Boter
am 09.11.2010
16:37 Uhr
roja
am 01.05.2011
01:13 Uhr
Tinah35
am 13.06.2011
11:32 Uhr
Julianes
am 13.10.2011
12:05 Uhr
Anna B.
am 18.10.2011
07:32 Uhr