Also das hilft bei mir rein  gar nichts, außer dass ich mich besser fühle weil ich ein wenig Bewegung und frische Luft hatte. Und ich habe kein Auto und fahre eigentlich überall mit dem Fahrrad hin. Abgenommen habe ich dadurch sicher noch nichts. Das passiert eher beim Spinning (was ja auch Fahrradfahren, aber trotzdem nicht mit dem normales Fahrradfahren vergleichbar ist. Leider :(