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Gesund Leben bei abnehmen.net

Cholesterinspiegel zu hoch? Top 6 Lebensmittel!

Nie wieder Eier, keine Butter, kein rotes Fleisch mehr? Zuerst einmal Entwarnung, denn erhöhte Cholesterinwerte sind meist vor allem genetisch bedingt. Die Ernährung beeinflusst den Cholesterinspiegel nur zu maximal 15 bis 30 Prozent. Wozu ist Cholesterin im Körper gut? Cholesterin wird ganz …

Ernährung bei Alzheimer

Das Thema Alzheimer ist durch die Erkrankung von Rudi Assauer wieder in die Köpfe der Menschen gerückt. Alzheimer betrifft Millionen, nicht nur die Erkrankten selber sondern auch die Angehörigen. Tausende Wissenschaftler beschäftigen sich täglich mit der Krankheit Alzheimer um zu erforschen, wie …

Abnehmen leicht gemacht

Der Sommerurlaub steht vor der Tür und bei dem einen oder anderen sollen nun schnell noch ein paar Kilos runter. Einseitige Diäten oder Crash-Diäten schaden dem Stoffwechsel, darum: Finger weg davon. Du möchtest richtig abnehmen, aber wie? Wir haben die Top 5 …

Vegan abnehmen

Vegane Ernährung interessiert immer mehr Menschen. Darum wollen wir Euch den Begriff der veganen Ernährung erklären und Euch nützliche Tipps zu dem Thema geben. Außerdem möchten wir der Frage auf den Grund gehen, ob man mit veganer Ernährung gesund abnehmen kann. Was …