Einen großen Teil des Fit for Fun Magazins nehmen
Workout-Tipps und Fitness-Pläne ein. Egal ob „flacher Bauch in 4 Wochen“, Fatburner-Workput, effetive Fitnessübungen für schlanke Beine und einen
knackigen Po – es gibt für jedes Fitness-Level viel sportliche Inspiration. Auch Ausdauersport kommt nicht zu kurz. Outdoor Fans ebenso wie Fitness-Studio Besucher kommen auf ihre Kosten: Anleitungen für die richtige Lauftechnik beim
Joggen oder Nordic Walken, Wander-Tipps, Berichte übers Klettern oder Trendsportarten wie Kite-Surfen und Wakeboarding – egal ob für Einsteiger oder Profis.
Großer Beliebtheit erfreut sich auch die Fit for Fun Diät. Die Diät setzt auf eine Kombination aus
Kalorien sparen beim Essen und
Kalorienverbrauch durch Sport und Bewegung. Grundlage der Ernährung der Fit for Fun Diät sind Ernährungspläne mit täglich zwischen 1400 und 1800 Kalorien, bestehend aus viel sättigendem Eiweiß, komplexen Kohlenhydraten und wenig tierischem Fett. Leckere Rezepte sorgen für wohl schmeckende Abwechslung und versorgen den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen.
Fit for Fun testet zudem in jeder ihrer monatlichen Ausgabe verschiedene Produkte. So erfährt der Leser, welche Sportschuhe sich am besten zum Joggen oder fürs Aerobic eignen, welcher
Crosstrainer das beste Preis-Leistungsverhältnis hat, welches der ideale Sport BH ist, wie gut Fertig-Müslis, Smoothies oder Säfte sind und welche Diäten zu empfehlen sind. Im hinteren Drittel des Heftes finden zudem die Themen Reise, Liebe und Lust, Entspannung, Haut & Pflege sowie aktuelle Mode-Trends Platz.
Hier kann das
Fit for Fun Abo plus Prämie bestellt werden.