12.07.2010

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Katy Perry: Schlank mit 5-Faktor Diät

Die verrückte und sehr hübsch anzusehende Katy Perry hat eine schlanke Figur und eine kräftige Stimme. Wie hält sie ihren Body fit und schlank - welche Diät macht sie? Katy Perry ist definitiv nicht der Mainstream Star-Typ, der sich mit Jogging und Pilates fit und schlank hält. 

©wikimedia Commons/Simon Wedege Petersen

Die 26-jährige Sängerin, eben erst fast nackt für die britische Zeitschrift "Esquire Magazine" abgelichtet, liebt laut eigener Aussage Fast Food. Aber davon isst sie natürlich nicht viel, denn sonst könnte sie nicht so schön schlank bleiben. Sie verfolgt dabei die Diät Taktik: Aus den Augen, aus dem Sinn. Keiner in ihrer Umgebung darf Fast Food oder Kalorienreiches essen. Das Catering, die Crew, die Agenten: Alle müssen sich daran halten, damit Katy Perry nicht schwach wird.

Sie isst so gesund und kalorienarm wie möglich nach der 5-Faktor-Diät. Diese Diät von Personal Trainer Harry Pasternak ist für Stars wie Katy Perry ideal, denn sie hat viel Stress und wenig Zeit. Auch ihr Sportprogramm macht der 5-Faktor Guru Pasternak als Katy Perrys Personal Trainer. Sie muss dabei nicht öde umher joggen, sondern als Training Tanzen, um Kalorien zu verbrennen.