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Diät-Rezept: 5 Elemente Süppchen

Die 5 Elemente Ernährung ist eines der komplizierten Diätkonzepte. Sie basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Bei der 5 Elemente …

Diät-Kaugummi

Es gibt viele gefährliche, gesundheitsschädigende und wirkungslose Diätmittel und Abnehm-Methoden. Ab und zu ist auch mal etwas Witziges dabei, zum Beispiel …

Die lieben Kalorien

Kalorien sind keine kleinen Tierchen die nachts die Kleider enger nähen. Es ist eine Energieeinheit. Aber wo kommt die Kalorie eigentlich …

Wie esse ich weniger?

FdH und andere Hungerkuren suggerieren: Weniger essen, dann klappt es mit dem Abnehmen. Das ist jedoch einfacher gesagt als getan. Denn …