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Smoothie-Schüssel mit Goji Beeren

Abnehmen mit Goji Beeren – eine Portion Gesundheit

Das Abnehmen mit Goji-Beeren kann Spaß machen – aber dazu später mehr. Ein neues Wundermittel erobert seit längeren schon den Gesundheitsmarkt: Die Goji-Beere. Nicht nur Prominente schwören auf die geballte Ladung Gesundheit. Die Chinesische Wolfsbeere, wie sie auch genannt wird, gilt als …
Goji Beeren

Goji Beeren

Neuer Trend in der Riege der Super-Früchte sind die asiatischen Goji Beeren. Obwohl sie nicht wirklich neu sind. Denn die Goji Beeren werden bereits seit über 6.000 Jahren von Tibetern und Chinesen zur Erhaltung der Lebergesundheit, zur Stärkung von Knochen und Immunsystem …
Lebenslang Diät halten?

Lebenslang Diät halten?

Abnehmen beschränkt sich meist auf einen begrenzten Zeitraum von mehreren Wochen. Eben ein paar Diättage damit man im Bikini wieder gut aussieht oder damit die Jeans nicht mehr so eng sitzt. Nachdem die überflüssigen Kilos abgespeckt sind, stellen einige ihre Ernährung auf …