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Bauchtraining zu Hause

Bauchtraining zu Hause

Viele sind mit ihrem Bauch unzufrieden – ein Bauchtraining soll helfen. Bevor man sich aber bedingungslos in das tägliche Bauchtraining stürzt, sollte man einige Sachen beachten. Viele ärgern sich über ihr erfolgloses Bauchtraining. Viele Jahre nun schon trainieren sie, trainieren sie und …
Übungen für Bauch, Beine und Po

Übungen für Bauch, Beine und Po

Bauch, Beine und Po sind die ultimativen Problemzonen einer Frau. Übungen für Bauch, Beine und Po sind begehrt, vorausgesetzt sie bringen wirklich etwas. In einem Meer an Übungsformen ist es schwer, die richtigen Übungen herauszufiltern, um Bauch, Beine und Po wieder in …
Problemzone Bauch

Problemzone Bauch

Problemzonen wie den Bauch hat wohl jede Frau – zumindest, was ihre eigene Perspektive betrifft. Viele Frauen beklagen eine Problemzone, die für andere gar nicht zu erkennen ist. Bei Männern ist es meist genau umgekehrt. Was für andere eine Problemzone ist, ist für …
Sixpack: Was tun?

Sixpack: Was tun?

Das Sixpack – der Traum ein jeden Mannes, zumindest der von den Meisten. Allerdings gibt es viele Männer, die mit ihrem Äußeren ganz zufrieden sind, trotz Bierbauch und Speck auf den Hüften. Sixpack ist übrigens der Neudeutsche Begriff für Waschbrettbauch. Waschbrettbauch ist …