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Kilos wegschummeln mit der richtigen Wäsche

Jede Frau hat ihre Problemzonen, egal ob Sie Normalgewicht oder leichtes Übergewicht hat. Mit Miederwäsche lassen sich diese Problemzonen wegretuschieren. Auch die Hollywood-Stars schwören seit Jahren auf die richtige Miederwäsche unter der Abend-Gardarobe. Bei der einen Frau sind es Reiterhosen, bei der …

Schlank mit Hula Hoop?

Die Hüften mit einem Hula Hoop Reifen kreisen lassen und schnell abnehmen am Bauch? So einfach ist das leider nicht. Wir testeten das neuste Hula Hoop Produkt mit Fettverbrennungsgarantie. Hilft Hula Hoop beim Schlank werden? Prinzipiell gilt: Wer abnehmen will, muss weniger …

Ran an die Hanteln, Mädels

Intensives Krafttraining ist nix für Frauen, davon bekommt man schnell dicke Arme und Beine. Alles Quatsch. Wir sagen: Schluss mit dem Alibi-Workout. Auch bei Frauen führt kein Weg an hartem Training vorbei. Wenn man die meisten Frauen beim Krafttraining beobachtet, könnte man …

Pilates zum Abnehmen

Gezielte Spannungsübungen unterstützen das Abnehmen und formen eine straffe Figur. Pilates fördert eine gesunde Körperhaltung, starke Tiefenmuskulatur und hilft gleichzeitig bei der Stressbewältigung. Wo kommt Pilates her? Die Bezeichnung Pilates hört sich irgendwie griechisch an. Diese Trainingsmethode stammt aber aus Deutschland. Erfinder …