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Frühstück bei abnehmen.net

Französisches Frühstück

Welches Frühstück liefert die meisten Kalorien?

Welches Frühstück hat die meisten Kalorien: Das amerikanische Frühstück? Das Französische? Oder vielleicht doch das deutsche Frühstück? Wir haben den Kalorienvergleich zwischen den Ländern gemacht. Französisches Frühstück Croissants und Milchkaffee erscheinen mengenmäßig ein recht kleines Frühstück. Doch eine halbe Tasse Vollmilch und …
Eine Schale mit Haferflocken und Beeren, eine Schale mit Himbeeren und ein Glas Milch.

Diät-Rezept: Müsli mit Beeren

Optimal ist für den Start in den Tag ist eine Frühstückskombination aus hochwertigem Eiweiß, Ballaststoffen und lang sättigenden Kohlenhydraten. align=”right” /> Zutaten: 6 EL Müsli (74 g, ohne Zuckerzusatz) beispielsweise von Seitenbacher 2 Handvoll Beeren (100 g) 150 g Naturjoghurt (1,5% Fett) …
Bananen Shake mit Bananen Stücken

Diät-Rezept: Eiweiß-Shake Banane

Eiweiß Shakes werden unterschätzt. Sie sind sättigend, gesund und helfen beim Abnehmen.  Falls du Morgens nicht so viel Zeit hast dir einen Shake zu mixen kannst du dir auch die Diät Shakes von amapur anschauen. Die amapur shakes sind fettarm, reich an …