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Diät Shakes zum Abnehmen

Kann man mit Hilfe von Diät Shakes schnell abnehmen? Muss man sich dazu teure Eiweißpulver oder Diätprodukte kaufen oder kann man die leckeren Diätshakes auch selbst zubereiten? Wir verraten euch, was Diät Shakes taugen! Ganz grundlegend gilt, dass Abnehmen nur mit einer …

Apfel Kiwi Diät Shake

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, denn es liefert Energie und aktiviert den Stoffwechsel für den Rest des Tages. Wer noch keinen Bissen herunterbekommt, der sollte morgens mal kalorienarme Diät Shakes probieren, denn die liefern wertvolles Eiweiß und viele Vitamine.  …

Power Frühstück für Kinder

Egal ob hungrig oder nicht, Frühstück muss sein. Sonst sitzt das Kind am Vormittag hungrig in der Schule. Seit der letzten Mahlzeit, dem Abendessen, sind immerhin etwa 16 Stunden vergangen. Ein gesundes Frühstück liefert die nötige Energie bis zum Mittagessen. Egal ob …

Diätrezept: Brombeer Smoothie

Selbstgemachte Smoothies sind ein perfektes Frühstück aber auch eine nährstoffreiche Zwischenmahlzeit. Sie sättigen, ohne den Körper zu belasten, und liefern wichtige Vitamine. Dieses Smoothie Diätrezept, liefert dank der Brombeeren jede Menge sättigende Ballaststoffe sowie wertvolle Antioxidantien. Auch der Vitamingehalt der Brombeere kann …