abnehmen.net

gesund essen bei abnehmen.net

Broccoli Suppe mit einer Scheibe Brot

GEFRO – gesunde Suppen und Gewürze

Die Suppen, Soßen und Würzen von GEFRO kommen direkt aus dem Allgäu und stehen für hohe Qualität. Mittlerweile hat GEFRO Sein Sortiment um neun BIO-Produkte erweitert, mit Zutaten aus biologisch-ökologischem Landbau und ohne Geschmacksverstärker. GEFRO Suppen sind nicht nur für eine gesunde …
Dickmacher Ehe: In einer Partnerschaft nehmen wir zu

Dickmacher Ehe: In einer Partnerschaft nehmen wir zu

Singles haben es oft leichter. Und das ist wörtlich gemeint, denn Singles sind meist schlanker und sportlicher als Pärchen. In der Ehe oder in einer festen Partnerschaft sinkt das Bewegungspensum bei gleichzeitigem Anstieg der Nahrungsmenge. Die Folge: In einer Partnerschaft nehmen die …
Ein Fischfilet mit Salat und Soße

Essen oder genießen?

Der Körper braucht Makronährstoffe, die Energie liefern, und Mikronährstoffe, die für die Zellfunktionen zuständig sind. Ein Problem vieler Menschen heutzutage ist, dass sie zu viele Makronährstoffe, und damit zuviel Energie, essen, und gleichzeitig einen Mangel an Mikronährstoffen aufweisen.  Was gut schmeckt, ist …