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Gemüse in der Mikrowelle

Kochen mit der Mikrowelle

Im Büro, Single Haushalt und bei vielen Familien gehört die Mikrowelle zum Kücheninventar. Mit ihr werden Reste aufgewärmt, Gefrorenes aufgetaut oder Fertiggerichte zubereitet. Beim Kochen mit einem Mikrowellengerät sollte man jedoch einiges beachten. Auf keinen Fall in der Mikrowelle zubereiten sollte man: …
Frischer Fisch mit Zitrone ideal zum abnehmen

Wichtige Vitamine: Nahrungsergänzung von Natura Vitalis

Vitamine sind wichtig für Körper und Geist. Doch reichen die Vitamine, die ich mit der täglichen Nahrung aufnehme? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Bei dem großen Angebot und den vielen verschiedenen Meinungen, ist es nicht so leicht den Durchblick zu behalten. abnehmen.net möchte Licht …
Viele Tortillas mit Mozzarella

Gemüsetortilla mit Mozzarella

Eine Hauptmahlzeit mit richtig vielen Vitaminen: Gemüsetortilla mit Mozzarella. Gemüse ist nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker.  Mahlzeitenkategorie: Für 4 Personen Zutaten: 150 g Paprika, grün (1 Schote) 150 g Paprika, rot (1 Schote) 150 g Zucchini (1 kleine) 250 g …
Abnehmen durch Selbstüberlistung

Abnehmen durch Selbstüberlistung

Laut Wissenschaftlern der Cornwell Universität in New York kann Selbstüberlistung der Schlüssel zur Traumfigur sein. Wie das gehen soll? Natürlich stehen gesunde Ernährung und Sport an erster Stelle, wenn Du gesund abzunehmen möchtest. Die Tricks der Selbstüberlistung machen sich zunutze, dass das …