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Fruchtsäfte Fallen

Wie gesund ist Fruchtsaft?

Fruchtsaft ist nicht gleich Fruchtsaft. Zwischen den einzelnen Säften gibt es große Unterschiede, was ihre Inhaltsstoffe angeht. Damit der Verbraucher nicht völlig die Übersicht verliert, sind die Hersteller bei der Kennzeichnung ihrer Säfte gezwungen, diese korrekt zu deklarieren. Die Hauptvertreter sind Fruchtsaft, …
Zucker und Kalorien in Getränken

Zucker und Kalorien in Getränken

Getränke enthalten oft viele flüssige Kalorien, die nicht satt machen und die wir darum auch nicht bewusst registrieren. Nicht nur zu viel Essen macht dick, sondern auch das Trinken von zu vielen, kalorienreichen Getränken! Getränke enthalten oft viele flüssige Kalorien, die nicht …
Entspannt: Grüner Tee

Entspannt: Grüner Tee

Kalte hektische Winterzeit? Dann haltet euch doch haargenau an den Spruch „abwarten und Tee trinken“. Eine Tasse grüner Tee entspannt und ist gesund! Trinkt für eure Gesundheit regelmäßig grünen Tee. Die im Grünen Tee enthaltenen Gerbstoffe (Tannine) wirken beruhigend bei nervösem Magen. …
Ein Safttag macht schlank

Ein Safttag macht schlank

Der Sommer lockt mit frischen, gesunden Früchten. Jetzt schmecken Smoothies und Säfte besonders lecker und erfrischend. Für die richtige Sommerfigur kann man jetzt prima einen Safttag, zum Entschlacken und Abnehmen, einlegen. Besonders im Sommer können sich Safttage lohnen. Damit spart man Kalorien, ohne …