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Brünette Frau trinkt mit geschlossenen Augen Wasser aus einer Plastikflasche.

Sport bei hohen Temperaturen

Bei aller Freude über Sonnenschein und hohe Temperaturen stellt der Sommer vor allem Sportler vor gewisse Schwierigkeiten. Wie und warum der Körper auf Hitze reagiert, und wie man am besten trainieren sollte, erfahrt Ihr hier. Ums Schwitzen ranken sich viele Mythen, u.a., …