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Abnehmen mit Brot, Reis oder Kartoffeln?

Abnehmen mit Brot, Reis oder Kartoffeln?

Schnell abnehmen mit einer Reisdiät oder mit Brot oder Kartoffeln? Diese Diäten, auch Monodiäten genannt, finden sich häufig als ein- bis zweiwöchige Diätpläne in Frauenzeitschriften. Doch sind Monodiäten gesund und kann man damit wirklich abnehmen? Auch wenn wir es uns gern wünschen …