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Kreta Diät (Mittelmeer Diät)

Kreta Diät (Mittelmeer Diät)

Abnehmen mit Olivenöl, Rotwein und Gemüse: die Mittelmeer- oder Kreta-Diät wurde vor allem durch zahlreiche Studien bekannt, nach denen Südeuropäer wie Spanier, Italiener, Griechen älter werden und schlanker sind als wir Mittel- und Nordeuropäer. Das liege vor allem am gesunden Essen der …