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Diätrezept: Linseneintopf

Diätrezept: Linseneintopf

Linsen sind ein Gemüse, das sich hervorragend zum Abnehmen im Rahmen einer Diät eignet. Neben den, für eine gesunde Darmflora wichtigen Ballaststoffe, sind Linsen auch reich an sättigendem Eiweiß. Die biologische Wertigkeit des Eiweißes der Linsen lässt sich noch erhöhen, wenn man …