abnehmen.net

mittagessen bei abnehmen.net

Salat mit Avocado

Mittagessen unter 500 Kalorien

Wer kennt es nicht: Man will abnehmen und Kalorien sparen aber in der Mittagspause beim Italiener wird man doch schwach oder man greift gar zu Fast Food wie Döner, Burgern oder Pommes. Man sollte sich, wenn man abnehmen will, bereits vor dem Mittagessen …
Schlankes Pausenbrot

Schlankes Pausenbrot

Ballaststoffe, Gemüse, gesunde Fette: All das kann man auch ohne Kochen haben. Mit einem leckeren und gesunden Pausenbrot ist man gut versorgt und bleibt lang satt. In der Mittagspause möchtest Du nicht jeden Tag Geld im Coffee-Shop ausgeben oder ungesundes Fast Food …
Kalorienfallen in der Mittagspause

Kalorienfallen in der Mittagspause

Abnehmen und gesund außer Haus essen ist meist sehr schwierig. Gerade wenn Mittags im Büro der Magen knurrt und man kaum Zeit hat. Die Kalorienfallen lauern vor allem in den scheinbar gesunden oder kalorienarmen Mittagsmahlzeiten. Wer kennt es nicht: Eine Diät funktioniert …