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Sarah Connor Diät

Sarah Connor Diät

Die Sarah Connor Diät ist nichts anderes, als eine Abwandlung der New York Diät oder David Kirsch Diät. Der New York Body Plan verspricht eine Traumfigur in nur 14 Tagen – ohne dass man von einer Schönheitsoperation Gebrauch macht. Das nach eigenen …
Diät nach Konzept: David Kirsch – New York Body Plan

Diät nach Konzept: David Kirsch – New York Body Plan

Klassentreffen? Kurz vor der Hochzeit? Schwangerschaftsspeck? Diese Fragen stellt David Kirsch seiner Zielgruppe im Rahmen seines David Kirsch – New York Body Plan, um im Anschluss zu behaupten: Fatburner sind keine Fabelwesen. Jedes Gewichtsziel ist mit dem entsprechende Fitnessprogramm und einer darauf …
New York Diät Rezept: Hühnchen und Kichererbsen

New York Diät Rezept: Hühnchen und Kichererbsen

Bei der New York Diät von David Kirsch wird größtenteils auf Zucker, Brot, Nudeln und Reis verzichtet. In der ersten Phase sind Kohlenhydrate noch streng bemessen. Aber in der zweiten Phase darf man ruhig auch mal zu Hülsenfrüchten greifen. Kichererbsen sind relativ energiereiche …
Low Carb Diät ohne Fleisch?

Low Carb Diät ohne Fleisch?

Wer nach dem Prinzip der Low Carb Diät abnehmen will, der meidet Zucker, Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln und ernährt sich vorwiegend von Gemüse und magerem Eiweiß aus Fisch, Fleisch, Milchprodukten und Eiern. Doch nicht immer steht einem der Geschmack danach. Funktioniert …