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Weißer Teller mit geriffelten Kartoffelchips.

Chips Kalorien

Wer kennt sie nicht: die langen Abende vor dem Fernseher. Hoch konzentriert verfolgen wie einen spannenden Thriller und schaufeln Unmengen von Chips, Salzstangen und Schokolade und damit auch Kalorien in uns rein. Das Schlimme ist, wir merken es meistens nicht. Ein Teufelskreis, …
Zunehmen am Wochenende?

Zunehmen am Wochenende?

Am Wochenende ist häufig Schlemmen angesagt und über die Zeit sammeln sich diese zusätzlichen Kilos als zu viel Gewicht auf den Hüften an. Was kann man gegen die Gewichtszunahme am Wochenende tun? Hier kommen unsere 8 Tipps! Wochenende ist Verwöhnzeit. Nach einer …
Schlemmerwochende? Das hilft!

Schlemmerwochende? Das hilft!

Wer kennt das nicht: es ist Wochenende, man möchte sich mit einem Schlemmer Brunch verwöhnen oder isst mit den Freunden in entspannter Atmosphäre weit über das Sattgefühl hinaus. So schön und erholsam die Schlemmereien am Wochenende auch sind, der Figur und der …
Figurfalle Party

Figurfalle Party

In Gesellschaft isst man gleich noch mal so gern und meist auch leider gleich doppelt so viel. Seien es die gemütlichen Weihnachstage mit der Familie, die Silvesterparty mit lieben Freunden, Geburtstage, Hochzeiten oder die Partyeinladungen am Wochenende. Im Englischen gibt es dafür …