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Rezept: Kohlrabigemüse mit Putenhack

Rezept: Kohlrabigemüse mit Putenhack

Nussig, leicht süßlich und knackig im Geschmack ist Kohlrabi ein gesundes Gemüse. Aber man kann nicht nur die Knollen essen: Auch die Blätter und Stiele lassen sich zu einer wohlschmeckenden Gemüsepfanne zubereiten. Noch besser: Sie enthalten sogar mehr Vitalstoffe als die Knolle! …
Diätrezept: Gemüsepfanne mit Putenbrust

Diätrezept: Gemüsepfanne mit Putenbrust

Ein leichtes Abendessen aus zartem, vitaminreichem Gemüse und einem saftigen, eiweißreichen Putenbrustfilet ist schnell und einfach zubereitet. Wenn ihr statt frischem Gemüse auf Tiefkühlgemüse zurückgreift geht es sogar noch schneller, weil das Gemüseputzen und Kleinschneiden entfällt. Bei dem Gemüse könnt ihr auswählen …
Diätrezept: Putengemüsepfanne

Diätrezept: Putengemüsepfanne

Mageres Putenfleisch mit buntem Gemüse: eine Kombination, perfekt als Mittag- oder Abendessen für alle, die abnehmen oder auf ihre Figur achten möchten. Und schnell zubereitet ist die Putengemüsepfanne auch noch! Wer möchte, kann die Kartoffeln als Beilage weglassen und dafür etwas mehr …