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Eiweiß Diät

Die Bezeichnung Eiweißdiät ist ein Sammelbegriff für Diäten, deren Fokus auf einer eiweißbetonten Ernährung liegt. Es existieren verschiedene Diätpläne sowie unterschiedlich starke Ausprägungen hinsichtlich des Eiweißanteils. Eiweißdiäten erlebten im Amerika der 60er Jahre eine rasche Entwicklung. Damals wurden die ersten Astronauten ins …

Max Planck Diät

Beim Abnehmen mit der Max-Planck Diät handelt es sich um einen strengen Diätplan für zwei Wochen, der sehr kalorienarm, kohlenhydratarm und eiweißreich ist. Die Auswahl der erlaubten Lebensmittel ist sehr gering und man isst dreimal täglich sehr kleine Mengen dieser Lebensmittel. Die …

Hoodia

Abnehmen mit Hoodia ist seit einiger Zeit ein Diät-Hype und es gibt – besonders im Internet – unzählige Hoodia-Wunderdiätpräparate zu kaufen. Hoodia, lateinisch „hoodia gordonii“, ist eine sukkulente Pflanze. Hoodia ist ein Seidenpflanzengewächs und nicht, wie häufig irrtümlich angenommen eine Kakteenart. Hoodia …

Atkins Diät

Fettig essen und dabei abnehmen? Entsprechend der Theorie der Atkins-Diät ist für das Abnehmen nicht die Reduktion der Kalorienmenge entscheidend, sondern die richtige Wahl der Nährstoffe. Laut Dr. Atkins macht nicht das Fett dick, sondern die in Brot, Nudeln, Obst & Gemüse …