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Gebräunte Frau mit Sonnensymbol aus Sonnencreme auf der linken Schulter.

Was hilft bei Sonnenbrand?

Nicht selten fängt man sich einen Sonnebrand schneller ein als man denkt. Nur mal kurz in den Park gelegt, eine entspannte Radtour oder ein längerer Plausch mit einer Freundin auf der Straße und schon ist es geschehen…Sonnenbrand. Wir zeigen Euch, wie Ihr …
Gebräunter Rücken einer Frau, die mit Sonnenhut am Strand sitzt und eine Sonne aus Creme auf dem Rücken hat

Urlaubsbräune erhalten

Wie schafft man es, die Urlaubsbräune zu erhalten – viele stellen sich schon diese Frage, noch bevor die Heimreise angetreten ist. Den meisten geht es nicht um die Bräune an sich, sondern darum, was sie zum Ausdruck bringt. Alle sollen wissen, dass …
Junge blonde Frau sitzt mit geschlossenen Augen im Blumenfeld und genießt die Sonne

Vitamin D stärkt das Immunsystem

Sonnenstrahlen stärken das Immunsystem. Forscher der Universität Kopenhagen fanden heraus, dass Vitamin D die T-Zellen unseres Immunsystem aktiviert und dadurch die körpereigene Abwehr unterstützt. Bisher war Vitamin D für seine Schlüsselrolle beim Knochenstoffwechsel bekannt, nun schützt es uns auch vor Krankheiten.  Bisher …