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Low Carb Diät ohne Fleisch?

Low Carb Diät ohne Fleisch?

Wer nach dem Prinzip der Low Carb Diät abnehmen will, der meidet Zucker, Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln und ernährt sich vorwiegend von Gemüse und magerem Eiweiß aus Fisch, Fleisch, Milchprodukten und Eiern. Doch nicht immer steht einem der Geschmack danach. Funktioniert …
Abnehmen.net Tipp: Birnen Salat mit Feta Käse

Low Carb: Die Bösen sind die Kohlenhydrate

Seit Mitte der 90erJahre etwa, sind die Low-Carb-Diäten wieder in Mode. Der Hamburger wird ohne Brötchen gegessen, Pasta und Pizza sind out. Dafür gibt es aber dicke Steaks. Dr. Atkins hat es vorgemacht: Schlemmen bis zu Abwinken mit Speck, Eiern, Fleisch und Käse. …