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Trennkost Diät (Haysche)

Trennkost Diät (Haysche)

Abnehmen mit Trennkost? Nach Dr. Hay beruhen viele Krankheiten auf einem Säureüberschuss im Körper und einer verzögerten Verdauung. Beides wird angeblich durch eine zu hohe und gleichzeitige Aufnahme der beiden Nährstoffe Kohlenhydrate und Eiweiße verursacht. Nach Hay`s Theorie und Diät soll der …
Montignac Diät

Montignac Diät

Montignac sei Abnehmen für Genießer und Sportmuffel. Laut Montignac ist nicht der Kalorienüberschuss schuld am Übergewicht, sondern der Hyperinsulinismus, eine übermäßige Ausschüttung des, von der Bauchspeicheldrüse abgesonderten, Hormons Insulin. Montignac geht sogar soweit, eine Kalorienreduktion als wirkungslos und gefährlich einzustufen. Bei den …