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Vitamine bei abnehmen.net

Flechtkorb mit Zitronen, Orangen, Nektarinen, Limetten und Grapefruit.

Wichtige Vitamine: Nahrungsergänzung von Natura Vitalis

Vitamine sind wichtig für Körper und Geist. Doch reichen die Vitamine, die ich mit der täglichen Nahrung aufnehme? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Bei dem großen Angebot und den vielen verschiedenen Meinungen, ist es nicht so leicht den Durchblick zu behalten. abnehmen.net möchte Licht …
Holztisch mit halber Avocado, frischen Spinatblättern, Kürbiskernen und grünem Salat

Kaliummangel verhindern

Kalium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe, die unser Körper benötigt. Ein Kaliummangel kann schwere gesundheitliche Probleme mit sich führen. abnehmen.net erklärt, wodurch der Mangel entsteht und wie man ihn vermeiden kann. Erwachsene benötigen Schätzungen zufolge zwei Gramm Kalium pro Tag, Kinder und …
Glas mit frischem Orangen-Papaya-Saft und aufgeschnittenen Orangen und Papaya auf Holztisch

Gesunder Start in den Tag: Orangen-Papaya-Lassi

Mit dem Orangen-Papaya-Lassi gelingt definitiv ein guter und vor allem gesunder Start in den Tag. Die Zubereitung geht schnell, die Mengenangaben ergeben zwei Longdrinkgläser.  Zutaten: 450 g Orange (3 Stück) 200 g Papaya (1 vollreife mittelgroße) 2 gestr. Esslöffel Zitronensaft 1 gestr.Teelöffel …
Eine weiße Schale mit Acai Pulver und eine weiße Schale mit Goji Beeren nebeneinander

Goji Beeren oder Acai Beeren – was ist besser?

Die Goji Beeren und Acai Beeren gelten als die neuen Wunderbeeren, die sowohl die Gesundheit fördern, als auch das Wohlbefinden steigern. Die Acai Beeren sind kleine schwarze Beeren, die auf der Acai-Palme im Regenwald von Südamerika ihr Zuhause haben. Acai Beeren gelten …