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Wasser – Baustein des Lebens Ohne Wasser funktioniert in unserem Körper einfach nichts. Denn alle Stoffwechselvorgänge können nur mit dessen Hilfe ablaufen. Wasser transportiert Nährstoffe, beseitigt Abbauprodukte und reguliert unsere Körpertemperatur. Aber dazu muss dieses Lebenselixier überall hingelangen. Es befindet sich in …

Die Tage werden kürzer und draußen wird es immer kühler: Der Herbst ist da. An jeder Ecke bekommt man jetzt leckere Kürbisse. Aber die Wenigsten wissen: Kürbis und Kürbissaft helfen auch beim gesunden Abnehmen. Gesund abnehmen durch Vielfalt Immer mehr Menschen greifen …

Gesund abnehmen und sich ausgewogen ernähren ist manchmal einfacher gesagt als getan. Es gibt allerdings ein paar einfache Regeln mit denen gesundes Abnehmen leichter fällt. Gesund abnehmen mit Wasser Beim Abnehmen spielt Wasser eine große Rolle. Denn nur wer genug trinkt kann …

Wasser ist der Ursprung des Lebens und wirkt sich sowohl positiv auf unser Wohlbefinden als auch auf unser Aussehen aus. Wasser hält frisch und ist gesund. Warum gerade Mineralwasser, versetzt mit wichtigen Mineralien, einen positiven Einfluss auf Körper und Geist hat, fand …